Предыдущая публикация
Воздействуя на биологически активные точки на ухе, вы сможете взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний
Есть некоторые хитрости: массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; массаж лучше проводите в спокойной обстановке
Техника точечного массажа уха:
1. Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз
2. Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха
3. Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев