Предыдущая публикация
Яичница с проростками маша по-китайски.
Китайская кухня с Оксаной Валерьевной.
05:18
Яичница-болтунья с ростками зеленой фасоли - это очень вкусное и полезное блюдо. Бобы маш в пророщенном виде – кладезь витаминов и минералов. Блюда приготовленные из пророщенного маша легко усваиваются и прекрасно подходят для диетического питания. Этот растительный продукт обладает антисептическими, очищающими и омолаживающими свойствами. Блюдо приготовлено по оригинальному китайскому рецепту. Список ингредиентов есть в конце видео и ниже в описании...
----------------------
Ингредиенты :
Ростки маша - 150-200г
Яйцо - 2-3 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Лук (белый части зеленого лука) - 3-4 корня
Кинза - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец белый молотый - по вкусу
Сахар - 1/2 ч.л.
Рисовый уксус - 1 ч.л.
Соевый соус (светлый) - 1 ст.л.
Растительное масло - 1-2 ст.л.
-------------------------
#китайская_кухня #Оксана_Валерьевна #Chinese_food #готовим_с_Валерьевной #яичница_с_пророщенным_машем #проростки_маша_жареные_с_яйцом #绿豆芽炒鸡蛋 #Lǜ_dòuyá_chǎo_jīdàn #проростки_маша #яичница_с_машем_по_китайски #яичница_по_китайски #китайская_кухня_с_Оксаной_Валерьевной #готовим_с_Оксаной_Валерьевной
----------------------
Ингредиенты :
Ростки маша - 150-200г
Яйцо - 2-3 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Лук (белый части зеленого лука) - 3-4 корня
Кинза - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец белый молотый - по вкусу
Сахар - 1/2 ч.л.
Рисовый уксус - 1 ч.л.
Соевый соус (светлый) - 1 ст.л.
Растительное масло - 1-2 ст.л.
-------------------------
#китайская_кухня #Оксана_Валерьевна #Chinese_food #готовим_с_Валерьевной #яичница_с_пророщенным_машем #проростки_маша_жареные_с_яйцом #绿豆芽炒鸡蛋 #Lǜ_dòuyá_chǎo_jīdàn #проростки_маша #яичница_с_машем_по_китайски #яичница_по_китайски #китайская_кухня_с_Оксаной_Валерьевной #готовим_с_Оксаной_Валерьевной
Следующая публикация
Нет комментариев