Предыдущая публикация
#неделяздоровья
👨⚕Для профилактики гриппа и ОРВИ следует укреплять иммунную систему и закаливать организм, высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, не забывать про правила личной гигиены, таких как частое мытье рук.
☝Важно также обогащать рацион продуктами, богатыми витаминами C, D и цинком, которые поддерживают иммунитет. Рекомендуется больше находится на свежем воздухе, одеваться по погоде и выделять время на физическую активность.
📌Если промокли ноги, следует их незамедлительно пропарить по возвращении домой. Следует помнить, что любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.
✅ Напомним, что в Кинешемскую ЦРБ прибыла вторая партия вакцины от гриппы. Для взрослых – «Совигрипп» и «Флю М», для детей инактивированная вакцина «Ультрикс квадри», а также «Ультрикс квадри» для беременных.
🏥Все желающие бесплатно могут сделать прививку в поликлиниках и ФАПах по месту жительства. Предварительная запись на вакцинацию не требуется.
❗При обращении в регистратуру необходимо предъявить паспорт и медицинский полис.
Следующая публикация
Нет комментариев