Предыдущая публикация
Участники Группы Поддержки делятся впечатлениями и достижениями!Несколько участников нашей группы начали заниматься на курсах Школы Питания! Ура! Скоро на нескольких стройных,счастливых людей станет больше! Эта тема специально для них. Они будут делиться своими ощущениями, своими результатами, а вы сможете задать им интересующие вас вопросы.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 27
Всем привет!
Меня зовут Татьяна Халимуллина, мне 25лет. За 3 месяца занятий в Академии Питания мне удалось скинуть почти 14 гк. Это здорово, это прекрасно.... И я решила не останавливаться на достигнутом —пошла на 2 курсы. Скажу сразу — перед тем как оформиться я сильно сомневалась...Для меня это казалось нереально. Но любопытство взяло верх и я нисколечки об этом не пожалела. В Академии Питания нас, в первую очередь, научили правильно питаться.После первой недели занятий я ощутила подъем энергии,после 2 недели у меня прекратились периодические головные боли.... Ммммм,как же это здорово!!!
Хочу сказать огромное спасибо Группе Поддержки за познавательные лекции. Что бы мы без них делали?!!!
<s sgFFFFFF...ЕщёВсем привет!
Меня зовут Татьяна Халимуллина, мне 25лет. За 3 месяца занятий в Академии Питания мне удалось скинуть почти 14 гк. Это здорово, это прекрасно.... И я решила не останавливаться на достигнутом —пошла на 2 курсы. Скажу сразу — перед тем как оформиться я сильно сомневалась...Для меня это казалось нереально. Но любопытство взяло верх и я нисколечки об этом не пожалела. В Академии Питания нас, в первую очередь, научили правильно питаться.После первой недели занятий я ощутила подъем энергии,после 2 недели у меня прекратились периодические головные боли.... Ммммм,как же это здорово!!!
Хочу сказать огромное спасибо Группе Поддержки за познавательные лекции. Что бы мы без них делали?!!!
Милые девушки,женщины НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ! Если у Вас есть желание избавиться от лишних кг — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! В Школе Питания рады ВСЕМ!Я считаю, что в нашей жизни ничего не происходит просто так, всё
...Ещёслучается вовремя. Как раз в то время, когда я почти уже и не
надеялась вернуть свой нормальный вес и своё отличное
самочувствие, в моей жизни появилась Академия Питания. Наши
тренеры и ведущие все очень квалифицированные и доброжелательные
в мой результат вложили много своих сил и знаний . Я хочу
сказать огромное спасибо всем тренерам и участникам групп, в
которых мне довелось заниматься.
Мой результат минус 33,5кг и больше 140см в объёме, а это ни
много ни мало с 62 на 52 размер. Я получила хорошее настроение,
уверенность в своих силах и главное - поддержку. Я снижала вес с
продукцией Гербалайф, и для меня это было не просто удобно, но
при моём плотном графике работы и наличии 4-х детей, оказалось
просто спасением. Я считаю что результат мой был бы гораздо хуже
без продукции. Я пользуюсь не только питанием от компании
Гербалайф, но и всей линией косметики и парфюмерии и очень
довольна, я не только похудела, но и помо
Я считаю, что в нашей жизни ничего не происходит просто так, всё
случается вовремя. Как раз в то время, когда я почти уже и не
надеялась вернуть свой нормальный вес и своё отличное
самочувствие, в моей жизни появилась Академия Питания. Наши
тренеры и ведущие все очень квалифицированные и доброжелательные
в мой результат вложили много своих сил и знаний . Я хочу
сказать огромное спасибо всем тренерам и участникам групп, в
которых мне довелось заниматься.
Мой результат минус 33,5кг и больше 140см в объёме, а это ни
много ни мало с 62 на 52 размер. Я получила хорошее настроение,
уверенность в своих силах и главное - поддержку. Я снижала вес с
продукцией Гербалайф, и для меня это было не просто удобно, но
при моём плотном графике работы и наличии 4-х детей, оказалось
просто спасением. Я считаю что результат мой был бы гораздо хуже
без продукции. Я пользуюсь не только питанием от компании
Гербалайф, но и всей линией косметики и парфюмерии и очень
довольна, я не только похудела, но и помолодела на 10 лет и
снова начала ощущать себя настоящей женщиной, а это очень важно.
Спасибо всем не только от меня, но и от моего мужа!!!! Удачи в
вашей, а теперь и в НАШЕЙ нелёгкой работе!!!
ВСЕМ ПРИВЕТ!Меня завутОксана,мне 33 года.Кто не мечтает быть с плоским животиком и с отточеннойфигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе окрасоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком.Намечтала я себе 120 КГ ПРИГЛАСИЛИ МЕНЯ НА КУРСЫ!! РЕШИЛА ПОСЛУШАТЬОДНО ЗАНЯТИЕ, ПОСЛЕ КОТОРОГО Я ПОНЯЛА -ЭТО ТО ЧТО Я ИСКАЛА!!!. ПРАВИЛЬНО ПИТАТСЯ- ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. СКОЛЬКО МЫ ВСЕГО НЕЗНАЕМ О ЕДЕ ,КАК МЫ САМИ СЕБЯ ОТРАВЛЯЕМ, САМИ НАЕДАЕМ СЕБЕ БОЛЯЧКИ???!!!! ЗА ТРИ МЕСЯЦА КУРСОВ Я НАУЧИЛАСЬ НЕ ПРОСТО ПИТАТСЯ, А ПРАВИЛЬНО ПИТАТСЯ И САМОЕ ГЛАВНОЕ Я ПОХУДЕЛА НА 21КГ(СЕЙЧАС МОЙ ВЕС УЖЕ 99 КГДВУХЗНАЧНОЕ ЧИЛО!!!!). МУЖ ВЛЮБИЛСЯ ВТОРОЙ РАЗ, ГОВОРИТ , ЧТО НЕ ВЕРИЛ, Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!! МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ПРОСТО ПРЕКРАСНОЙ!!! Я ПОЛЮБИЛА САМУ СЕБЯ!!! МУЖОБОЖАЕТ!!! ДРУЗЬЯ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕН
...ЕщёВСЕМ ПРИВЕТ!Меня завутОксана,мне 33 года.Кто не мечтает быть с плоским животиком и с отточеннойфигуркой, поглощая сладости, пироженки, бутербродики. Вот и я мечтала себе окрасоте и стройности, а сама с удовольствием нажимала на бутеры с колбаской и майонезиком.Намечтала я себе 120 КГ ПРИГЛАСИЛИ МЕНЯ НА КУРСЫ!! РЕШИЛА ПОСЛУШАТЬОДНО ЗАНЯТИЕ, ПОСЛЕ КОТОРОГО Я ПОНЯЛА -ЭТО ТО ЧТО Я ИСКАЛА!!!. ПРАВИЛЬНО ПИТАТСЯ- ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. СКОЛЬКО МЫ ВСЕГО НЕЗНАЕМ О ЕДЕ ,КАК МЫ САМИ СЕБЯ ОТРАВЛЯЕМ, САМИ НАЕДАЕМ СЕБЕ БОЛЯЧКИ???!!!! ЗА ТРИ МЕСЯЦА КУРСОВ Я НАУЧИЛАСЬ НЕ ПРОСТО ПИТАТСЯ, А ПРАВИЛЬНО ПИТАТСЯ И САМОЕ ГЛАВНОЕ Я ПОХУДЕЛА НА 21КГ(СЕЙЧАС МОЙ ВЕС УЖЕ 99 КГДВУХЗНАЧНОЕ ЧИЛО!!!!). МУЖ ВЛЮБИЛСЯ ВТОРОЙ РАЗ, ГОВОРИТ , ЧТО НЕ ВЕРИЛ, Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!! МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ПРОСТО ПРЕКРАСНОЙ!!! Я ПОЛЮБИЛА САМУ СЕБЯ!!! МУЖОБОЖАЕТ!!! ДРУЗЬЯ ДЕЛАЮТ КОМПЛИМЕНТЫ!!! ВСЕ УДИВЛЯЮТСЯ КАК Я МОГЛА ТАК ИЗМЕНИТСЯ!Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ИМЕННО НАШЕЙ ГРУППЕ ПОДДЕРЖКИ ВСЕМДЕВЧОНКАМ С КЕМ Я ЗАНИМАЛАСЬ ,БЕЗ НИХ БЫ У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ! И конечно же низкий паклон нашимтренерам и ведущим
Здравствуйте девчонки! Я как и многие участник попала на курсы совершенно случайно. Просто ради любопытства зашла на занятие и решила попробовать. И что то меня так заинтересовало, посмотрела на результаты и решила для себя, ну раз люди могут значит и я тоже смогу! И как то незаметно пролетели три месяца, настроение было просто супер, кушаем замечательно. Столько нового узнала о еде что даже сама поражаюсь. Так много рецептов новых испробовала. Спасибо моему тренеру за поддержку и понимание. Тени сомнения не возникало никогда, и сейчас не возникает буду худеть до своей нормы. Раз можно было скинуть больше 20 кг жирка, ну так остальное я осилю запросто. А полученные на курсах знания всегда останутся со мной. У меня растут дети и я хочу чтоб развивались они и получали в своем питании все что для их организма нужно.
...ЕщёДевочки кто еще думает, даже не сомневайтесь, тренер всегда поможет и поддержит. И вы через три месяца не узнаете себя как не могла узнать се
Здравствуйте девчонки! Я как и многие участник попала на курсы совершенно случайно. Просто ради любопытства зашла на занятие и решила попробовать. И что то меня так заинтересовало, посмотрела на результаты и решила для себя, ну раз люди могут значит и я тоже смогу! И как то незаметно пролетели три месяца, настроение было просто супер, кушаем замечательно. Столько нового узнала о еде что даже сама поражаюсь. Так много рецептов новых испробовала. Спасибо моему тренеру за поддержку и понимание. Тени сомнения не возникало никогда, и сейчас не возникает буду худеть до своей нормы. Раз можно было скинуть больше 20 кг жирка, ну так остальное я осилю запросто. А полученные на курсах знания всегда останутся со мной. У меня растут дети и я хочу чтоб развивались они и получали в своем питании все что для их организма нужно.
Девочки кто еще думает, даже не сомневайтесь, тренер всегда поможет и поддержит. И вы через три месяца не узнаете себя как не могла узнать себя я.
Кто хочет ищет возможности, кто не хочет ищет причины. Так вот я нашла возможности, и причина у меня была одна! Я хочу похудеть, и хочу быть здоровой!
Дерзайте и у вас все получится!
Привет всем, меня зовутЕлена. За последние годы перепробовалавсе диеты, перепила средства для похудения всякие разные и чем больше бороласьС ВЕСОМ, тем больше толстела, 98 кг это караул. Случайно, на моё счастьенатолкнулась в одноклассниках на статус Академии питания Онлайн, поскольку этобыла моя последняя надежда , рискнула. Ура! Благодарю судьбу, что вывела меняна Академию питания, ВЕДЬ ИМЕННО ОНА- сплоченная дружная команда помогла мне сбросить очень легко за 6 месяцев почти 3ведра жира, я избавилась от многих проблем, благодаря правильному питанию, атакже физическим нагрузкам и правильному употреблению воды, благодаряспециалистам своего дела я не только похудела, ушли лишние килограммы, ушлипроблемы со здоровьем. Я не замечаю, как преодолеваю 3 этажа лестничных пролетовдо своей квартиры. В общем я желаю команде творческих успехов, здоровья и всехблаг. Спасибо за то что вы есть, спасибо за Ваш 100 % результат, ведь этоправда счастье ЖИТЬ БЕЗ ЛИ
...ЕщёПривет всем, меня зовутЕлена. За последние годы перепробовалавсе диеты, перепила средства для похудения всякие разные и чем больше бороласьС ВЕСОМ, тем больше толстела, 98 кг это караул. Случайно, на моё счастьенатолкнулась в одноклассниках на статус Академии питания Онлайн, поскольку этобыла моя последняя надежда , рискнула. Ура! Благодарю судьбу, что вывела меняна Академию питания, ВЕДЬ ИМЕННО ОНА- сплоченная дружная команда помогла мне сбросить очень легко за 6 месяцев почти 3ведра жира, я избавилась от многих проблем, благодаря правильному питанию, атакже физическим нагрузкам и правильному употреблению воды, благодаряспециалистам своего дела я не только похудела, ушли лишние килограммы, ушлипроблемы со здоровьем. Я не замечаю, как преодолеваю 3 этажа лестничных пролетовдо своей квартиры. В общем я желаю команде творческих успехов, здоровья и всехблаг. Спасибо за то что вы есть, спасибо за Ваш 100 % результат, ведь этоправда счастье ЖИТЬ БЕЗ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ И ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ!
ОТ ВСЕЙ ДУШИ желаю группамподдержки только процветания, всем участникам- пусть Ваше здоровье станеткрепче, а общение с близкими радостнее и интереснее, всем достичь желаемогорезультата , не свернуть с пол пути при достижении цели. УДАЧИ ИВЗАИМОПОНИМАНИЯ.
ЕЛЕНА.
Меня зовут Елена сумина. мне 54 года. Из них 25 лет я с переменным успехом сражалась с лишним весом. Победа в конечном итоге была не за мной. Мои объемы увеличивались с завидным постоянством каждой весной.Морщилась и уговаривала себя, что хорошего человека должно быть много, муж меня и такую любит. Но факты- упрямая вещь. Вещички приходилось покупать мешкообразные, темненькие, а в это же время мои подружки приобретали красивые наряды. мне не приходилось об этом даже мечтать. Измывалась над своим многострадальным телом нещадно и неоднократно. Самое безобидное из экспериментов-голодание. Тут же и кодировки, и Турбослим, и МКЦ и монодиеты, и Мосфильмовская. В коллекции не хватало только психотропных и тайских. Как-то не решилась, пожалела себя. Надежда таяла с каждым приросшим килограммом. Последней каплей в чашу терпения была реплика внука:- бабуля, не переживай, до ста все равно не хватает.А на моих глазах происходило чудо- Наталья Елкова стройнела на глазах. Ну прямо таяла. И я РЕ
...ЕщёМеня зовут Елена сумина. мне 54 года. Из них 25 лет я с переменным успехом сражалась с лишним весом. Победа в конечном итоге была не за мной. Мои объемы увеличивались с завидным постоянством каждой весной.Морщилась и уговаривала себя, что хорошего человека должно быть много, муж меня и такую любит. Но факты- упрямая вещь. Вещички приходилось покупать мешкообразные, темненькие, а в это же время мои подружки приобретали красивые наряды. мне не приходилось об этом даже мечтать. Измывалась над своим многострадальным телом нещадно и неоднократно. Самое безобидное из экспериментов-голодание. Тут же и кодировки, и Турбослим, и МКЦ и монодиеты, и Мосфильмовская. В коллекции не хватало только психотропных и тайских. Как-то не решилась, пожалела себя. Надежда таяла с каждым приросшим килограммом. Последней каплей в чашу терпения была реплика внука:- бабуля, не переживай, до ста все равно не хватает.А на моих глазах происходило чудо- Наталья Елкова стройнела на глазах. Ну прямо таяла. И я РЕШИЛАСЬ! Худеть, так по полной программе. Хуже уже точно не будет! И с первых дней на нашей продукции. Счастья до визгу было в первые месяцы! Я забыла, что можно испытывать такую радость. А уж когда прошла диспансеризацию и увидела свои анализы- тут уж из разряда очевидного-невероятного. И сахар, и холестерин, и кровь и давление- НОРМА! Первые фотографии привели в состояние шока моего мужа. Он застыл у компа . Я обнаружила, что потеряла ЩЕКИ, лежавшие на плечах. Был такой прилив вдохновения!Наша Академия не просто помогает нам худеть. Она возвращает нас к жизни в полном смысле слова. Казалось бы такие мелочи- положить ногу на ногу, потереть самой себе спинку, прыгнуть через лужу, догнать автобус и еще масса приятных мелочей. А это мне было недоступно годами. А теперь я МОГУ! Возвращаются годы обратно. Жизнь переходит в новое качество. Меняется отношение к жизни резко в сторону позитива, откуда-то возникает терпение, выдержка,желание что-то творить. Я преподаю ИЗО в школе. появились новые проекты, новые увлечения и радость творчества. Я бесконечно благодарна всем тем, кто прошел со мной плечом к плечу эту дорогу.Всем, кто учил меня, подбадривал, хвалил, делился рецептами, внушал уверенность в своих силах. В одиночку такое было бы не под силу. Мы вместе- великая сила! Новых всем побед и успехов!
Низкий поклон моим терпеливым тренерам, новых достижений-моим друзьям в группе!
!!! Меня зовут - Елена Шелковая, мне 40 лет, проживаю в России.Ещё три
месяца назад - мой вес превышал 151 кг. Я прошла только один курс
ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ШКОЛЫ - и результат долго не заставил ждать....Я сбросила
почти 28 килограмм. Обьеммы... Обьеммы ушли больше 2 метров, сахар с 14
снизился до 5.9, нормализовалось давление: раньше 150 было нормой, а
сейчас 115/70. И это только крошечная часть к улучшению самочувствия и
здоровому образу жизни. Я только на начальном этапе и бросать не
собираюсь. Мне очень интересно, смогу ли я достичь своей нормы, до
заветной цели осталось всего то сбросить еще 60 килограмм. Я надеюсь, с
моим тренером - Валентиной Гиляшевой, нам все по плечу, у нас все
получится. Спасибо, спасибо всем, я вас всех люблю, Я всем очень
благодарна за терпение, понимание, за же...ЕщёЗдравствуйте
!!! Меня зовут - Елена Шелковая, мне 40 лет, проживаю в России.Ещё три
месяца назад - мой вес превышал 151 кг. Я прошла только один курс
ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ШКОЛЫ - и результат долго не заставил ждать....Я сбросила
почти 28 килограмм. Обьеммы... Обьеммы ушли больше 2 метров, сахар с 14
снизился до 5.9, нормализовалось давление: раньше 150 было нормой, а
сейчас 115/70. И это только крошечная часть к улучшению самочувствия и
здоровому образу жизни. Я только на начальном этапе и бросать не
собираюсь. Мне очень интересно, смогу ли я достичь своей нормы, до
заветной цели осталось всего то сбросить еще 60 килограмм. Я надеюсь, с
моим тренером - Валентиной Гиляшевой, нам все по плечу, у нас все
получится. Спасибо, спасибо всем, я вас всех люблю, Я всем очень
благодарна за терпение, понимание, за желание помочь людям к здоровому
образу жизни...
Свой рассказ я начну со слов "Как жаль..." Как жаль, что это произошло со мной только сейчас, а не 15-20 лет назад! Я всю свою молодость прокомплексовала из-за своего веса. После вторых родов я неуклонно расползалась вширь. Это особенно тяжело было перенести от того, что ранее была фигура безупречной. Попытки самостоятельно справиться с этой проблемой были периодические, с эффектом возврата с процентами. Такое обстоятельство не способствовало уверенности в себе и самоценка падала все ниже и ниже. В зеркало я смотрелась только при большой необходимости. Начинала ненавидеть себя за свою слабость и неумение справиться с этой проблемой. Уходила НАДЕЖДА.В нашу Школу я пришла , увидев результат своей подруги. Почему бы и не попробовать еще раз? Хуже уже точно не будет. Забрезжила почти погибшая надежда: " А вдруг на этот раз у меня получится? Ведь получается же это у других?" И действительно ПОЛУЧИЛОСЬ! Я ни разу не пожалела о том, что доверила свое тело и з
...ЕщёСвой рассказ я начну со слов "Как жаль..." Как жаль, что это произошло со мной только сейчас, а не 15-20 лет назад! Я всю свою молодость прокомплексовала из-за своего веса. После вторых родов я неуклонно расползалась вширь. Это особенно тяжело было перенести от того, что ранее была фигура безупречной. Попытки самостоятельно справиться с этой проблемой были периодические, с эффектом возврата с процентами. Такое обстоятельство не способствовало уверенности в себе и самоценка падала все ниже и ниже. В зеркало я смотрелась только при большой необходимости. Начинала ненавидеть себя за свою слабость и неумение справиться с этой проблемой. Уходила НАДЕЖДА.В нашу Школу я пришла , увидев результат своей подруги. Почему бы и не попробовать еще раз? Хуже уже точно не будет. Забрезжила почти погибшая надежда: " А вдруг на этот раз у меня получится? Ведь получается же это у других?" И действительно ПОЛУЧИЛОСЬ! Я ни разу не пожалела о том, что доверила свое тело и здоровье нашей школе. Группа поддержки помогает решить не только проблему с весом.Немало важно и то, что я себя чувствую увереннее, сильнее. Не только в плане здоровья решаются многолетние проблемы, изменилось и настоение, и и планы на будущее, и стиль одежды. Изменяется психология взаимоотношений с окружающими. Хочется поделиться своей радостью со всем миром.Я и раньше была мобильная, но сейчас это делать значительно легче и веселее! Пришла радость движения, творчества , появились новые идеи и огромный прилив энергии. Я доверила Школе не только настоящее, а и будущее! Я искала выход много лет и теперь уверена, что нашла единственно верный путь к здоровью. Спасибо всем, кто поддерживал меня на этом пути-моим друзьям, тренерам, ведущим группы. Всем, кто делал великую работу по спасению моего здоровья, вселяя уверенность в своих силах. Мы сделали чудо своими руками, и этому нет цены!
Спасибо, Татьяна ! У тебя отличный результат, но я надеюсь на большее!!!