Фильтр
Все темы
Лилия Устименко
добавлена 26 августа 2019 в 13:33
  • Класс!1
Лилия Устименко
добавлена 26 августа 2019 в 13:22
    Вам не помогает официальная медицина?-обращайтесь ко мне!Проблемы со здоровьем,сексуальные проблемы(гомосексуализм в том числе),семейные проблемы,,вредные привычки,надо выговориться. - 885832847158
    Вам не помогает официальная медицина?-обращайтесь ко мне!Проблемы со здоровьем,сексуальные проблемы(гомосексуализм в том числе),семейные проблемы,,вредные привычки,надо выговориться. - 885832846902
  • Класс!3
Лилия Устименко
добавлена 17 июня 2020 в 11:48
Избавиться от вредных привычек ПРОСТО!Надо лишь заполнить голову полезными мыслями,здоровыми привычками!Не знаете,как? - 896971442998
  • Класс!38
Лилия Устименко
добавлена 28 мая 2020 в 12:22
Медвежьи услуги…говорить толстому,что хорошего человека должно быть много…говорить,ты отлично выглядишь!(хотя это не соответствует действительности)…и т.п.Так что надо сказать толстому другу,если ты настоящий друг?-Послушай,лишний вес-проблемы со здоровьем!И чем старше будешь,тем больше проблем будет появляться!Так что давай займись собой,пока не поздно.Пошли вместе тренироваться в зал или на улице сейчас полно тренажёров,или велосипеды,или регулярные пешие прогулки в парке,или посоветовать персонального тренера…и ДА-перейти на здоровое питание! - 896272636726
  • Класс!29
Лилия Устименко
добавлена 27 декабря 2019 в 14:10
  • Класс!13
Лилия Устименко
добавлена 28 октября 2019 в 18:10
А каковы ваши результаты теста на гибкость?
Результаты после участия
Один из тестов на соответствие своего физиологического  возраста паспортным данным-это тест на гибкость позвоночника.Из положения стоя необходимо наклонить корпус тела и попытаться дотянуться ладошками до пола.Итак,если вы смогли положить ладошки на пол,не сгибая при этом ног,то ваш возраст-не больше 25 лет.Если  достали хотя бы пальцами,то вам-от 35.Совсем не смогли дотянуться…вам за 50. - 888098417462
Один из тестов на соответствие своего физиологического  возраста паспортным данным-это тест на гибкость позвоночника.Из положения стоя необходимо наклонить корпус тела и попытаться дотянуться ладошками до пола.Итак,если вы смогли положить ладошки на пол,не сгибая при этом ног,то ваш возраст-не больше 25 лет.Если  достали хотя бы пальцами,то вам-от 35.Совсем не смогли дотянуться…вам за 50. - 888098417462
  • Класс!13
Лилия Устименко
добавлена 24 октября 2019 в 18:03
А как вы относитесь к услуге-друг на час?
Результаты после участия
  • Класс!9
Лилия Устименко
добавлена 11 октября 2019 в 11:44
Как улучшить кровообращение и тем самым оздоровиться?Ещё в середине прошлого века японский учёный Кацудзо Ниши разработал для этого комплекс вибрационных упражнений.Вот одно из них:в положении лёжа на спине поднимаем вверх руки и ноги,и начинаем трясти ими,как будто вас ударило током(непрерывная тряска-вздрагивание),примерно 1-2 минуты.После опускаем конечности и спокойно лежим,при этом вы почувствуете легкое покалывание в ступнях и ладонях.Это упражнение очень хорошо делать после упражнений на мышцы ног,хорошо расслабляет,снимает усталость. - 887437446966
Как улучшить кровообращение и тем самым оздоровиться?Ещё в середине прошлого века японский учёный Кацудзо Ниши разработал для этого комплекс вибрационных упражнений.Вот одно из них:в положении лёжа на спине поднимаем вверх руки и ноги,и начинаем трясти ими,как будто вас ударило током(непрерывная тряска-вздрагивание),примерно 1-2 минуты.После опускаем конечности и спокойно лежим,при этом вы почувствуете легкое покалывание в ступнях и ладонях.Это упражнение очень хорошо делать после упражнений на мышцы ног,хорошо расслабляет,снимает усталость. - 887437446966
  • Класс!98
Лилия Устименко
добавлена 2 октября 2019 в 12:48
А вы согласны с тем,что "левак укрепляет брак"?
Результаты после участия
  • Класс!4
Лилия Устименко
добавлена 24 сентября 2019 в 12:39
А как вы совершаете покупки?
  • Класс!5
Лилия Устименко
добавлена 11 сентября 2019 в 11:24
    Знаете ли вы,что приватизация-КРАЖА в особо-крупных размерах?что только гос.форма собственности может дать в казну 100% прибыли?что с 1991 года ведётся подрыв экономической независимости страны?И ПОЧЕМУ до сих пор НИКТО не наказан?! - 886380879414
    Знаете ли вы,что приватизация-КРАЖА в особо-крупных размерах?что только гос.форма собственности может дать в казну 100% прибыли?что с 1991 года ведётся подрыв экономической независимости страны?И ПОЧЕМУ до сих пор НИКТО не наказан?! - 886380901942
  • Класс!33
Лилия Устименко
добавлена 9 сентября 2019 в 11:48
    «Кратко про экономику:ЗДОРОВАЯ экономика-это развитие и создание новых государственных предприятий!Национализация ВСЕХ бывших гос.предприятий!Национализация ВСЕХ природо-ресурсных предприятий!(ст.13 природные ресурсы принадлежат народу).Природные ресурсы-монополия государства! - 886316686646
    «Кратко про экономику:ЗДОРОВАЯ экономика-это развитие и создание новых государственных предприятий!Национализация ВСЕХ бывших гос.предприятий!Национализация ВСЕХ природо-ресурсных предприятий!(ст.13 природные ресурсы принадлежат народу).Природные ресурсы-монополия государства! - 886316686390
  • Класс!10
Лилия Устименко
добавлена 3 сентября 2019 в 11:30
«Чего хочет женщина,того хочет Бог». - 886110245174
  • Класс!45
Лилия Устименко
добавлена 2 сентября 2019 в 12:03
    В среде честных людей НЕВОЗМОЖНО будет наличие таких понятий,как воровство,коррупция и прочие преступления Законов Божьих! - 886064798518
    В среде честных людей НЕВОЗМОЖНО будет наличие таких понятий,как воровство,коррупция и прочие преступления Законов Божьих! - 886064798262
  • Класс!10
Лилия Устименко
добавлена 26 августа 2019 в 10:18
Есть такая порода людей:интриганы-завистники…Они мимикрируют под ваших друзей,провоцируют вас на откровения… - 885828483638
  • Класс!62
Лилия Устименко
добавлена 23 августа 2019 в 12:16
Совет начинающим:не бегайте,не прыгайте,не истязайте себя на тренажёрах,если у вас отсутствует мышечный корсет,если мышцы вашего тела атрофированы.Начинайте тренировки с простых упражнений,постепенно увеличивая нагрузки.И только тогда.когда ваши мышцы укрепятся,можно начинать бегать,прыгать и т.п.Рекомендую упрежнение,которое поможет укрепить коленные суставы,бёдра и мышцы пресса.Исходное положение:лежа на спине,ноги согнуты  в коленях,стоят на полу.Приподнимаем плечевой корпус,руки в замок за головой,левая нога статична,а правая нога начинает поступательные движения,сгибая и разгибая ногу в колене,внизу ногу на пол не кладем,держим на весу.Делаем 10-40 движений,затем делаем тоже самое левой - 885731192118
Совет начинающим:не бегайте,не прыгайте,не истязайте себя на тренажёрах,если у вас отсутствует мышечный корсет,если мышцы вашего тела атрофированы.Начинайте тренировки с простых упражнений,постепенно увеличивая нагрузки.И только тогда.когда ваши мышцы укрепятся,можно начинать бегать,прыгать и т.п.Рекомендую упрежнение,которое поможет укрепить коленные суставы,бёдра и мышцы пресса.Исходное положение:лежа на спине,ноги согнуты  в коленях,стоят на полу.Приподнимаем плечевой корпус,руки в замок за головой,левая нога статична,а правая нога начинает поступательные движения,сгибая и разгибая ногу в колене,внизу ногу на пол не кладем,держим на весу.Делаем 10-40 движений,затем делаем тоже самое левой - 885731192118
  • Класс!35
Лилия Устименко
добавлена 20 августа 2019 в 11:21
В Украине много кондитерских фабрик,которые сейчас зависят от импортного сырья,а потому цены на шоколадные конфеты космические!Так может давно пора  и какао сделать нашим распространённым деревом?! - 885632622390
В Украине много кондитерских фабрик,которые сейчас зависят от импортного сырья,а потому цены на шоколадные конфеты космические!Так может давно пора  и какао сделать нашим распространённым деревом?! - 885632622390
  • Класс!66
Лилия Устименко
добавлена 19 августа 2019 в 11:36
    Любители капиталистического «рая»,что вы знаете о жизни простых американцев,европейцев…?! - 885599529782
    Любители капиталистического «рая»,что вы знаете о жизни простых американцев,европейцев…?! - 885599529526
  • Класс!33
Лилия Устименко
добавлена 15 августа 2019 в 12:42
Жимолость-ягода вечной молодости!Прочитала об этом недавно,потом обнаружила,что купить её в Харькове нереально,её просто нет.А из интернета узнала,что стоит эта ягодка,там,где она есть,около 300 гривен за 1кг!-т.е. - 885463438902
  • Класс!77
Лилия Устименко
добавлена 6 августа 2019 в 11:31
    Здравствуйте всем,кто хочет сделать наш безумный мир здоровым!...выдержка из моей старой темы:Кто-то очень мудро сказал:"Не надо совершать подвиги,надо не делать подлостей".Сейчас многие говорят,что жизнь надо прожить так,чтоб стыдно было рассказывать,но приятно вспомнить.А мне думается,что жизнь надо прожить так,чтобы о тебе вспоминали с любовью. - 885150400310
    Здравствуйте всем,кто хочет сделать наш безумный мир здоровым!...выдержка из моей старой темы:Кто-то очень мудро сказал:"Не надо совершать подвиги,надо не делать подлостей".Сейчас многие говорят,что жизнь надо прожить так,чтоб стыдно было рассказывать,но приятно вспомнить.А мне думается,что жизнь надо прожить так,чтобы о тебе вспоминали с любовью. - 885150400054
  • Класс!6
Лилия Устименко
добавлена 5 августа 2019 в 10:37
Мужчины,как вы относитесь к курящим женщинам?
Курящих женщин всё больше и больше…Курящие девушки…Курящие женщины…Курящие бабушки…Мужчинам стали нравится курящие женщины? - 885112056630
  • Класс!15
Лилия Устименко
добавлена 3 августа 2019 в 11:05
А как звучит поезд у вас?
Результаты после участия
  • Класс!5
Показать ещё