Он безжалостно ломает судьбы, отнимает жизнь, оставляет сиротами детей… По данным ВОЗ, употребление спиртного ежегодно приводит к 2,6 млн случаев смерти в мире. Только в России за 2012—2022 годы по причинам, связанным с крепкими напитками, умерло более 500 тысяч человек.
Поэтому День трезвости, который отмечается 11 сентября, более чем актуален. С этой датой связана и Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости — она проходит в Приморье с 9 по 15 сентября.
Разрушение организма от алкоголя идет по всем «фронтам» – страдают нервная система и головной мозг, желудочно-кишечный тракт и печень, поджелудочная железа, почки, но сильнее всего он воздействует на сердечно-сосудистую систему – сердце и кровеносные сосуды. Доказано, что даже умеренное и тем более избыточное потребление спиртного повышает риск смерти от ишемической болезни сердца и является одним из основных факторов риска развития инсультов всех типов.
Алкоголь не может быть проблемой одного человека, он разрушает всё вокруг: взаимоотношения в семье, в трудовом коллективе, в обществе в целом.
Можно ли вырваться из «объятий» зеленого змия? Да! В этом помогут специалисты, но главное — принять решение. Выбор в пользу трезвого образа жизни позволяет сохранить и укрепить здоровье. Находите внутренние ресурсы для радости и стороны жизни, от которых можно получать удовольствие.
Берегите себя и своих родных – откажитесь от алкоголя! Помните: безопасный градус — ноль.
Подробную информацию о здоровом образе жизни читайте на портале приморьезаздоровье.рф
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев