Предыдущая публикация
В рамках программы «Активное долголетие» регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» специалисты комплексного центра социального обслуживания населения в Илекском районе для граждан пожилого возраста организовали выездное мероприятие в Кардаиловскую сельскую модельную библиотеку, где прошел час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым!
».
К мероприятию сотрудниками библиотеки была подготовлена книжная выставка «Мой выбор - здоровье», у которой и состоялся разговор об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Перед присутствующими выступила Ольга Кускова, бывший медицинский работник, находящаяся на заслуженном отдыхе, которая не только рассказала о том, как поддерживать свое здоровье, но и показала присутствующим элементы гимнастики для шеи и спины.
Все участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Поблагодарив организаторов мероприятия за познавательный и полезный час общения, получатели социальных услуг изъявили желание как можно чаще проводить мероприятия такой направленности.
Следующая публикация
Нет комментариев