Предыдущая публикация
Неделя профилактики онкологических заболеваний
🗓️С 3 по 9 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля).
Рак – это общий термин для всех онкологических заболеваний. Они характеризуются быстрым неконтролируемым развитием клеток, которые образуют опухоль.
Онкологические заболевания – это общее название группы заболеваний, которые могут поражать любую часть организма.
Наиболее часто встречаемые понятия — это злокачественные опухоли и злокачественные новообразования (ЗНО).
☝️Помните, что диагностировать их можно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации. До 50 % всех видов рака можно предотвратить.
❗️Как сократить риск развития онкологических заболеваний?
⬇️⬇️⬇️
▶️Лучшая профилактика онкологических заболеваний — здоровый образ жизни. Важно отказаться от вредных привычек, правильно питаться, не допускать лишнего веса и ожирения, включить в свою жизнь ежедневные физические нагрузки.
Также не забывайте вовремя проходить профосмотры и диспансеризацию.
▶️Так, например, курение повышает риск развития большой доли онкологических заболеваний. Около 20 % злокачественных опухолей так или иначе связано с курением. Причем у людей, которые не курят, но регулярно вдыхают табачный дым, риск рака тоже высок.
▶️Ожирение и малоподвижный образ жизни, даже если человек без лишнего веса, повышают риск развития колоректального рака, рака пищевода.
▶️Употребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (сосиски и колбасы), большого количества соли и сахара тоже существенно повышает риск развития рака.
❗️В рамках диспансеризации проводятся обследования, помогающие обнаружить самые распространённые виды онкозаболеваний:
⬇️⬇️⬇️
☑️маммография, для женщин (позволяет выявить рак груди);
☑️анализ кала на скрытую кровь (позволяет обнаружить рак кишечника);
☑️ПАП-тест, исследование мазка с шейки матки (позволяет диагностировать рак шейки матки);
☑️определение простат-специфического антигена в крови (позволяет выявить рак предстательной железы).
Следующая публикация
Нет комментариев