Предыдущая публикация
Необходима ли физическая нагрузка при системной красной волчанке?
Спорт – это жизнь! И действительно, физическая нагрузка положительно влияет на человека. [1] Но что, если у человека есть хроническое заболевание?
При системной красной волчанке (СКВ) пациент вынужден сталкиваться с плохим самочувствием в период обострений, когда тяжело не только заниматься спортом, но и вести привычный образ жизни. Для того, чтобы улучшить физическое и внутренне состояние, можно предпринять ряд действий. И одним из них может стать ежедневная зарядка.
Онлайн-школа фитнеса и здоровых привычек #Sekta разработала серию видео с полезными мягкими тренировками для пациентов с системной красной волчанкой. Вас ждут 5 эффективных тренировок от 15 до 20 минут. В съемках приняли участие люди с СКВ и тренеры #Sekta. Все тренировки позволят вам расслабиться и бережно втянуться в нагрузку.
Также вы узнаете:
❤️ как позаботиться о своем состоянии;
🥗 как улучшить свои пищевые привычки;
🦋 как поддержать себя при обострении СКВ;
☀️ как защититься от УФ-лучей и подобрать защиту
Позаботьтесь о своем состоянии, начните заниматься уже сейчас: https://xn--80aaseebi3awu.xn--p1ai/nosology/sistemnaya-krasnaya-volchanka/?utm_source=ok&utm_medium=post&utm_campaign=skv_sekta&utm_content=230724 #системнаякраснаяволчанка #скв_кж
Литература:
[1] Кичигин, А. С. Влияние физической культуры и спорта на жизнь человека / А. С. Кичигин, Ю. Ю. Гилленберг. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 50 (184). — С. 356-357. — [Электронный ресурс]. 04.07.2024. URL: https://moluch.ru/archive/184/47128/ Материал предназначен для широкой аудитории. Информация, представленная в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Материал подготовлен ООО «АстраЗенека Фармасьютикалз». 123112, г. Москва, 1-й Красногвардейский проезд, д.21, стр.1, 30 этаж. Телефон: +7 (495) 799-56-99. Сайт: https://astrazeneca.ru/ картажизни.рф Номер одобрения: RU-21655 Дата одобрения: 23.07.2024 Дата истечения: 22.07.2026
Следующая публикация
Нет комментариев