Предыдущая публикация
Может ли холестерин повышаться из-за стресса?
– Если сосуды уже поражены атеросклерозом, сильные эмоциональные перегрузки могут привести к развитию сердечно-сосудистых катастроф, – рассказывает кардиолог отделения артериальной гипертонии, к.м.н. Екатерина Микова. – Дело в том, что на стрессовые ситуации наш организм реагирует повышением артериального давления, учащением пульса и сужением кровеносных сосудов. Атеросклероз нарушает целостность стенок сосудов. Из-за этого они теряют свою эластичность и не могут адекватно среагировать на происходящие изменения. Особенно опасен хронический стресс! Но даже в этом случае сам по себе он не может значительно повлиять на уровень холестерина.
На концентрацию холестерина в крови оказывают влияние многие факторы: диета, курение, прием алкоголя, инфекции.
Длительный психоэмоциональный стресс запускает в организме реакции, которые повреждают и оказывают разрушительное действие на клетки, снижают иммунитет, приводят к поломкам в работе внутренних органов и систем организма человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что хронический стресс является одной из причин развития различных заболеваний. Однозначно сказать, что хронический стресс повышает уровень холестерина, нельзя.
Как убрать стресс и снизить холестерин?
– К сожалению, на некоторые факторы, которые вызывают хронический стресс, мы повлиять не можем. Если ситуация выходит из-под контроля, нужно за помощью к психотерапевту. Возможно будет необходима медикаментозная терапия. Еще одним фактором, который сам по себе опасен, но еще и усугубляет последствия хронического стресса, является курение. Оно приводит к поражению стенок сосуда, делает их подверженными к проникновению «плохого» холестерина в сосудистую стенку. Как результат – развитие атеросклероза. Негативное воздействие на стенки сосудов от одной выкуренной сигареты длится примерно 40 минут! Убрать последствия стресса, снять тревогу или напряжение помогают физические нагрузки. Но выполнять их нужно каждый день.
Регулярно сдавайте анализ крови на липидный спектр. При необходимости выполните УЗИ брахиоцефальных сосудов.Кстати, а вот такие показатели, как гормоны щитовидной железы, железо, уровень лейкоцитов, глюкоза вполне могут измениться, если вы понервничали перед самой сдачей анализов. Это важно учитывать при интерпретации результатов лабораторных исследований
г. Тюмень, ул. Мельникайте, 111
+ 7 (3452) 68-14-14
www.infarkta.net
Следующая публикация
Комментарии 1