Предыдущая публикация
Как холод влияет на работу сердца и сосудов?
❄
Зимой, когда температура воздуха падает, наш организм сталкивается с изменениями, которые могут затрагивать сердечно-сосудистую систему.
В ответ на холод наши кровеносные сосуды сужаются, что может привести к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце.
☝️Чтобы защитить свое сердце, вот несколько советов:
1. Одевайтесь тепло — многослойная одежда поможет сохранить тепло и защитит от переохлаждения.
2. Будьте активными — физическая активность не только согревает, но и поддерживает здоровье сердца.
3. Следите за давлением — регулярные проверки помогут вам оставаться в курсе состояния своего здоровья.
4. Избегайте переохлаждения — старайтесь не находиться на улице слишком долго в сильный холод.
☝️А если вдруг у вас уже возникли проблемы с сердечно-сосудистой системой, в Кардиоцентре мы предлагаем комплексные обследования, чтобы узнать состояние сердечно-сосудистой системы и предотвратить проблемы.
Запись по телефону: +7(351)220-49-00, 8(952)5166056.
Ваш сердечный друг «Кардиоцентр на Кашириных».❤
Следующая публикация
Нет комментариев