Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Не любите сидеть на месте? Тогда сплавной тур точно для вас - за 7 дней мы проходим около 60 км по горной реке Жупанова, ловим рыбу и ночуем в стационарных лагерях.
Во время сплава мы пройдем 7 сплавных лагерей, которые расположены вдоль берега реки Жупанова на расстоянии 8 - 10 км. Каждый лагерь состоит из яранги-столовой, трех деревянных домиков для туристов-рыбаков с печкой для обогрева, а также деревянного домика для гидов. Имеется душ с горячей водой, туалет.
Наш маршрут начинается в лагере “Верхний Стан”, далее
-лагерь Константиновский”
-лагерь “Коянова”
-турбаза “Колючая”
-лагерь “Угрюмый”
-лагерь “Упругий”
и завершается наш сплавной тур в лагер
Бегать на улице - холодно, ходить в зал - скучно, а сидеть на диете невыносимо.
Есть веселый и эффективный способ привести свое тело в тонус - занятия на батутах.
Количество потраченных калорий превышает расход энергии на беговой дорожке в 2–3 раза.
Помимо активной физической нагрузки, сжигающей калории, прыжки на батутах ускоряют кровоток и лимфоток. Это в свою очередь активизирует метаболизм.
Особенностью упражнений на батуте является то, что они задействуют все группы мышц. Во время прыжков основная нагрузка приходится на ноги, бедра и спину. При удержании равновесия работают мышцы рук, плеч и груди. Таким образом получается, что все мышцы получают достаточную наг
Сегодня в России отмечается День космонавтики - 12 апреля 1961 Юрий Гагарин совершил первый в истории человечества космический полет.
В мире этот день по инициативе Генеральной ассамблеи ООН провозглашен Международным днем полета человека в космос.
Фотографии космонавтов Роскосмоса: Сергей Рыжиков
Сергей Кудь-Сверчков
Олег Кононенко
Олег Котов
Сколько зарабатывают кандидаты в депутаты Госдумы от Камчатки
В преддверии выборов редакция “ИА 41” изучила декларации зарегистрированных кандидатов в депутаты Государственной Думы ФС РФ по одномандатному избирательному округу «Камчатский край – «Камчатский одномандатный избирательный округ № 45»
#выборы2021#выборыКамчатка#голосование#депутаты#иа41
Центризбирком опубликовал данные предвыборных деклараций кандидатов в депутаты Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации восьмого созыва.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Камчатское рейтинговое агентство - независимая исследовательская организация. Агентство основанное в 2011 году, регулярно проводит экспресс-опросы населения на наиболее актуальные темы, о важнейших проблемах текущего момента.