Предыдущая публикация
🐎Польза кумыса для здоровья
🏥В Городской больнице города Кумертау мы всегда стремимся делиться полезной информацией о здоровье и благополучии наших пациентов.
Сегодня мы хотим рассказать о пользе традиционного башкирского напитка — кумыса.
🥛Что такое кумыс?
Кумыс — это кисломолочный напиток, который изготавливается из кобыльего молока путем брожения. Этот напиток известен своими питательными и лечебными свойствами на протяжении многих веков.
🥛🐎Польза кумыса для здоровья.
✅Укрепление иммунной системы:
Кумыс богат витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма к инфекциям и болезням.
✅Улучшение пищеварения:
Пробиотики в составе кумыса способствуют нормализации микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и помогают при таких проблемах, как дисбактериоз и запоры.
✅Повышение уровня гемоглобина:
Кумыс содержит большое количество железа, что делает его полезным для повышения уровня гемоглобина и профилактики анемии.
✅Антибактериальные свойства:
Напиток обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что может помочь в борьбе с инфекционными заболеваниями и ускорить процесс выздоровления.
✅Поддержка нервной системы:
Витамины группы В и микроэлементы, содержащиеся в кумысе, способствуют укреплению нервной системы, улучшению памяти и концентрации внимания.
✅Общее укрепление организма:
Кумыс помогает улучшить общее самочувствие, повысить тонус организма и зарядить энергией, что особенно важно в периоды восстановления после болезней или операций.
🐎🥛Как употреблять кумыс?
Кумыс можно употреблять как освежающий напиток в жаркие дни или как полезное дополнение к ежедневному рациону. Он также используется в лечебных целях в санаториях и профилакториях, где предлагаются курсы кумысотерапии.
🥛🐎Кумыс — это не только вкусный, но и невероятно полезный напиток, который может стать частью вашего здорового образа жизни. Попробуйте включить его в свой рацион и ощутите на себе его благотворное влияние!
Следующая публикация
Нет комментариев