Предыдущая публикация
Вы + тренер = Команда!
⠀
Или давайте поговорим про преимущества персональных тренировок ☺️🤝
⠀
Сохраняйте полезный пост, чтобы не потерять ☀️
⠀
➖ У вас был большой перерыв в тренировках?
➖ Вы стесняетесь или вам не интересны групповые тренировки?
➖ Вам нет 14?
➖ У вас есть особенности здоровья?
➖ Вы сейчас беременны или недавно родили?
➖ У вас недавно была травма?
➖ У вас необычная цель (например, вы хотите встать в стойку на руках, а может, подготовиться к соревнованиям)?
➖ Вам не хватает мотивации?
➖ Вы хотите быстрее добиться результата?
⠀
Если вы ответили «да» хотя бы один раз, мы рекомендуем к посещению персональные тренировки. Работа персонально с тренером подразумевает три главных преимущества:
⠀
1. Индивидуальный подход. На первой персональной тренировке тренер спросит вас про особенности здоровья и желаемую цель, а также определит ваши возможности — для достижения максимальных результатов за минимальный срок.
⠀
2. Безопасность. Во время персональной тренировки внимание тренера сосредоточено только на вас, а значит, все неточности, связанные с техникой выполнения упражнений, будут исправлены. Также тренер всегда страхует вас и корректирует нагрузку в нужный момент.
⠀
3. Мотивация. Тренер всегда помогает отрабатывать тренировку до конца, оценивает промежуточные результаты, а также умеет находить подход — пропускать такие тренировки не захочется!
⠀
📌 А Вы знали, что у нас существует три формата персональных тренировок?
⠀
✔️ «Персональная тренировка» — вы занимаетесь один на один с тренером;
✔️ «Сплит» — два человека + тренер (пригласите свою подругу, партнёра или маму заниматься вместе!);
✔️ «Клип-карта» — один или два человека + тренер, абонемент на посещение персональных тренировок без клубной карты.
⠀
🤩Интересная новость, если вы хотите посещать персональные тренировки например по йоге, пилатесу или любому другому уроку из списка групповых программ — то это тоже возможно! Главное, определить свою цель — чем точнее, тем лучше 🎯
⠀
📲 Записаться на тренировки можно по телефону, нашу профессиональную команду вы можете посмотреть на нашем сайте❤️
Следующая публикация
Нет комментариев