Предыдущая публикация
🔷Ингредиенты:
👉Куриное филе 400 г
👉Морковь 200 г
👉Репчатый лук 1 шт (средний)
👉Яйцо 2 шт
👉Творожный сыр 3 ст.л (можно заменить на густую сметану)
👉Твердый сыр 30 г
👉Мука ржаная 60-80 г
⠀
Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
🔷Приготовление:
Куриное филе порезать на маленькие кусочки.
Морковь потереть на крупной тёрке.
Лук мелко порезать.
Сыр потереть на мелкой тёрке.
Смешать куриное филе, морковь, лук, яйцо, творожный сыр, тертый сыр и муку.
Выкладываем на сковороду полученную массу в виде оладий.
Обжариваем без масла на медленном огне с двух сторон, накрыв сковороду крышкой.
⠀
Приятного аппетита!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев