💔Влияние магнитных бурь на организм человека: ухудшение настроения, упадок сил.

головная боль, нарушения сна, депрессивное состояние, скачки артериального давления. У некоторых людей обостряются хронические заболевания.
✅Как защититься от негативного влияния бури: Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания
🚫Что нельзя делать во время магнитных бурь: Откажитесь от употребления кофе. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.
⚠1 — Нет заметных возмущений, 2 — Небольшие возмущения, 3 — Слабая геомагнитная буря, 4 — Малая геомагнитная буря, 5 — Умеренная геомагнитная буря, 6 — Сильная геомагнитная буря