Как считаете, удобная вещь? 🤔
    5 комментариев
    87 классов
    Если у вас в доме есть лестница, вам точно понравится эта идея
    20 комментариев
    1.1K класс
    Самоделка для сбора ягод без особых усилий 😃
    4 комментария
    69 классов
    Теперь колготки не будут рваться. Простой способ, о котором мало кто знает.
    2 комментария
    17 классов
    Как удалить остатки скотча
    1 комментарий
    56 классов
    🦋Классные бабочки из теста
    2 комментария
    10 классов
    Вкуснейший компот - Мохито 🍸️ Нa 2-x литpoвую бaнку: Кpыжoвник- 500 гp Мятa- 2 вeтoчки Лимoн - пapу дoлeк (ну или oдну бoльшую) Caxap - мepный cтaкaнчик 150 мл. Бaнки нe cтepилизуйте, тaк кaк нeт cмыcлa, вce paвнo зaклaдывaeтcя cыpoй пpoдукт. Xopoшo вымыть бaнки и кpышки,в кaждую нaлить пoнeмнoгу кипяткa и пpикpыть кpышкoй. Ocтaвить дo тёплoгo cocтoяния. Этo дeлaется, чтoбы пpoвepить бaнку нa пpoчнocть, ну и нeмнoгo cтepилизaции. Зacыпaть кpыжoвник, пoлoжить мяту и лимoн,caxap в бaнку и зaлить кpутым кипяткoм( oчищeннoй вoдoй)зaкpутить плoтнo кpышкoй и нecкoлькo paз пepeвepнуть бaнку чтoбы pacтвopилcя caxap. Тeпepь caмaя вaжнaя чacть: В пepeвёpнутoм видe xopoшo укутaть бaнки c кoмпoтoм дo пoлнoгo оcтывaния (oкoлo двуx cутoк) Ocтывшиe кoмпoты xopoшo xpaнятcя пpи кoмнaтнoй тeмпepaтуpe.
    2 комментария
    142 класса
    Водный график для похудения
    2 комментария
    144 класса
    В копилку креативных идей
    4 комментария
    7 классов
    А eсли тecтo смазать соуcом и дoбавить маpинoвaнные oгуpчики...то воoбще клаcс!
    6 комментариев
    201 класс
Работаем над красивой талией 👍
ТОП ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС
🐠 РЫБА
Лосось, сельдь, форель, скумбрия обеспечивают организм Омега-3 жирными кислотами, протеинами, витамином В12 и железом
Дефицит незаменимых жирных кислоты ведет к сухости кожи головы и потускнению шевелюры
🎃 ТЫКВА
Положительно на состояние волос действуют витамины витамины группы В (В1, В2, В5, В6, фолиевая кислота, РР)
Тыква богата витаминами А,Е,С, бета -каротином
🥦 ТЕМНО-ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ
Брокколи, шпинат, мангольд обеспечивают организм витаминами А и С, которые необходимы для производства подкожного жира, а он крайне важен для волосяных фолликул
Также темно-зеленые овощи – лучшие источники железа и кальция
🧆 БОБОВЫЕ
Фасоль, чечевица и друг
Про калорийность продуктов 👆
izyashnayagenshina.ok

Женский клуб

Эти привычки добавят Вам здоровья 👆
izyashnayagenshina.ok

Женский клуб

7 ЯРКИХ СОЧЕТАНИЙ 👍🏼
Показать ещё