У пьющего (как и у любого зависимого) человека много эгоцентризма. Да и человека-то здесь нет. Есть лишь существо, жизнь которого подчинена бутылке. Впрочем и жизнью это можно назвать лишь с натяжкой. Скорее, существование: от запоя до запоя.
Причина проста: отсутствие любви к себе. Алкоголики (как и другие зависимые) себя не любят. Но вот самовлюбленности хоть отбавляй. Чуть что – давят на жалость. Мол, весь мир против меня, а я один такой, бедный-несчастный. Не надо меня ругать, лучше поймите, пожалейте, а ещё и денег дайте, на бухло.
Именно в таком ключе мыслит любой алкаш. Проверено, ибо сам им был. Но стоит вам ему отказать, и начать читать нотации, вместо сочувствия – вы сразу же станете врагом №1. По крайней мере, на том этапе.
Да и о какой любви к себе (и окружающим) можно говорить, если человек смотрит на жизнь через горлышко бутылки. Его существование подчинено только ей. Алкоголик готов пойти на любые жертвы, лишь бы как можно чаще находиться в состоянии опьянения. Ему по фигу до всего и до всех.
И тут происходит чудо. Пьющий товарищ созревает для трезвости. Он вдруг осознает, что больше не хочет так жить. Спиртное более не приносит ему радости. Он испытывает насущную потребность в переменах, признав свою главную проблему: зависимость.
И вроде бы всё отлично, но тут же появляется другой вопрос: как человеку, жившему долгое время только для себя и своих животных инстинктов, сделать разворот в своем сознании? Как ему уйти от себя прежнего?
Представьте, что вы долгое время жили в лачуге и тут вам предложили переселиться во дворец. Как думаете, вы с легкостью это сделаете? Сомневаюсь. Так же и здесь: просто отказаться от спиртного мало. Нужно начать менять образ жизни, а точнее –
своё мышление. Вам нужно внутренне созреть переселиться в этот самый дворец.
Зависимый человек не сможет в одночасье сбежать из лачуги эгоцентризма и открыться этому миру. Для этого потребуется время. И вот в этот переходный период неоценимую помощь окажет практика помощи другим. Причем, не только людям, а вообще, всему живому.
И это не теория, ибо так я сам закрепился в трезвости. Причем, делал это, иной раз, через "не могу и не хочу", буквально наступая на горло собственному эго. Например, взял служение в храме, а потом работал волонтером. Первый год трезвости прошел у меня под эгидой помощи другим.
Но что ещё важнее (и сложнее): надо было стараться делать добрые дела ежедневно и по чуть-чуть. Помочь бабушке донести тяжелую сумку, покормить бездомную собаку, дать нищему милостыню, уступить место в метро женщине, даже молодой. Либо доброе слово сказать, человеку – просто так, без повода.
Мой обычный вопрос, в то время, был: чем я могу вам (тебе) помочь? И задавал я его осознанно, будучи готовым реально оказать помощь. А не просто, чтобы понравиться или из вежливости. Уверяю, это сложно. Внутреннее сопротивление – колоссальное! Сложно, но необходимо. Просто, жизненно необходимо.
Суть в том, чтобы развернуться лицом к этому миру, захотеть стать полезным ему. Вылезти из скорлупы, перестать искать виноватых в своих бедах, обижаться на всю вселенную и жить в негативе, заливая его спиртным. Именно ежедневные добрые дела помогают, шаг за шагом, уйти от себя прежнего. Это реально работает.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев