Предыдущая публикация
💤 Вы просыпаетесь утром, ощущение песка в глазах, картинка не четкая и хочется вернуть хотя бы пару часиков сна.
Узнали себя? Недосып – спутник современного ритма жизни, но вы знали, что хронический недосып вреден не только для общего состояния, но и для глаз?
И вот почему:
👀 Глаза быстрее устают, снижается концентрацию.
⚡ Повышается риск сухости и раздражения из-за нехватки слезной жидкости.
😵 При длительном недосыпе возможно подергивание век и даже временное снижение четкости зрения.
👁 Чтобы помочь глазам:
Используйте увлажняющие капли.
Делайте легкий массаж век для снятия напряжения.
Пейте больше воды и дайте глазам отдохнуть от экрана.
Забота о зрении – лучшая профилактика! Запишитесь на проверку, чтобы быть уверенными, что вашим глазам ничего не угрожает. 💙
Всегда на связи по телефону ☎️ 7 (3812) 21-82-22
Ждем вас по адресу: Омск, ул. 10 лет Октября, 100
🔹Пн-пт 9:00-20:00 | Сб 9:00-18:00 | Вс – выходной
Следующая публикация
Нет комментариев