Симптомы депрессииЭтого состояния полного не желания жить и что-либо делать. Абсолютно каждый человек испытал все «прелести» этого диагноза, вне зависимости от причины и характера;Постоянное не довольство собой абсолютно во всем, очень сильное проявление агрессии, раздражительности;Вам становиться абсолютно безразлично на весь социум, семью и все то, что когда-то было важно;Все чаще посещают мысли, что возможно ваша жизнь бессмысленна, что нет никакой разницы, проснетесь Вы утром или нет, а зачем? Что измениться с новым днем?
Каждый раз мы надеемся, что возможно она обойдет сама нас стороной, что так наверно у всех, сегодня она есть, а завтра растворилась в новом дне! Депрессия — это болезнь, с которой так просто не справиться, нужно научиться максимально, управлять своими чувствами, эмоциями и страхами! Самое сложное – это осознать, что она решает все за вас, не оставляя ничего, кроме пустоты!
Хватит постоянно на все плакаться! Я понимаю, в жизни может произойти все что угодно, может весь мир встать против вас и что??? Будем как страусы голову в песок прятать? Что измениться? Только вам решать с каким отношением смотреть на любую ситуацию и как на нее реагировать.
Будьте всегда заняты, начиная с самого утра и заканчивая только тогда, когда сил нет даже поесть! Убирайте в квартире хоть каждый день, готовьте что-то новое, помогайте своей семье, друзьям, соседям. Не хочется ничего делать? Вам же плохо! Делайте назло своей лени! Не позволяйте губить себя.
Всегда имейте цели, пусть даже они будут совсем на первый взгляд незначительные, но идите к ним всеми способами и надеждами. Результат обязательно порадует и депрессия будет отступать.Думайте о хорошем. Вы наверно слышали о силе мысли? Она действительно действует! Самое классное в период депрессии — набрать номер любимой подруги с детства и просто посмеяться над своим прошлы
...Ещё
Хватит постоянно на все плакаться! Я понимаю, в жизни может произойти все что угодно, может весь мир встать против вас и что??? Будем как страусы голову в песок прятать? Что измениться? Только вам решать с каким отношением смотреть на любую ситуацию и как на нее реагировать.
Будьте всегда заняты, начиная с самого утра и заканчивая только тогда, когда сил нет даже поесть! Убирайте в квартире хоть каждый день, готовьте что-то новое, помогайте своей семье, друзьям, соседям. Не хочется ничего делать? Вам же плохо! Делайте назло своей лени! Не позволяйте губить себя.
Всегда имейте цели, пусть даже они будут совсем на первый взгляд незначительные, но идите к ним всеми способами и надеждами. Результат обязательно порадует и депрессия будет отступать.Думайте о хорошем. Вы наверно слышали о силе мысли? Она действительно действует! Самое классное в период депрессии — набрать номер любимой подруги с детства и просто посмеяться над своим прошлым. Посмеяться до коликов в животе, до слез от радости, что у вас все это было! Вы как-будто снова оживете, даже просто от разговора!Найдите себе хобби, не нужно опять говорить про лень и отсутствие настроения!Будьте всегда внимательны к себе, своему состоянию и самочувствию. Принимайте корректирующие действия там, где они только требуются. Как самостоятельно бороться с депрессией Вы теперь знаете, очень важно следовать этим простым советам в борьбе с депрессией! Помните, сравнивайте все по принципу контрастного восприятия и Вы на 100 % убедитесь, как плохо бывает у других!!! Не позволяйте негативу рушить все хорошее!
как помочь человеку побороть депрессию если он не может не читать не писать не говорить общается только с женой потому что остальные отвернулись от него после инсульта
Милая Елена, в Вашем случае намного труднее... без медикаментов -не обойтись-однозначно! а через предательства не только друзей , но и самых близких родственников многие прошли... к сожалению.... Вам только упорства, сил, терпения ДВОЙНОГО !!!! Вы - для мужа одна отдушина. Подключайте детей, родственников- САМОЕ ГЛАВНОЕ, показать и ДОКАЗАТЬ, что он Вам необходим!
вниманием......прогулками...фотографированием..... устраиванием посиделок с друзьями или родственниками....хождением в музей....на выставки..... только не сиденьем дома.
так почти у всех так.... у нас тоже ...и родственники и друзья....пропали... сами крутимся....но...когда вижу что мужу совсем уж херовато(по японски)...звоню друзьям и родичам (переступив через обиду...)...собираю сбор ...на шашлыки.....и устраиваю мужу веселье.... хотя это бывает редко....
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 135
Каждый раз мы надеемся, что возможно она обойдет сама нас стороной, что так наверно у всех, сегодня она есть, а завтра растворилась в новом дне! Депрессия — это болезнь, с которой так просто не справиться, нужно научиться максимально, управлять своими чувствами, эмоциями и страхами! Самое сложное – это осознать, что она решает все за вас, не оставляя ничего, кроме пустоты!
Хватит постоянно на все плакаться! Я понимаю, в жизни может произойти все что угодно, может весь мир встать против вас и что??? Будем как страусы голову в песок прятать? Что измениться? Только вам решать с каким отношением смотреть на любую ситуацию и как на нее реагировать.
Будьте всегда заняты, начиная с самого утра и заканчивая только тогда, когда сил нет даже поесть! Убирайте в квартире хоть каждый день, готовьте что-то новое, помогайте своей семье, друзьям, соседям. Не хочется ничего делать? Вам же плохо! Делайте назло своей лени! Не позволяйте губить себя.
Всегда имейте цели, пусть даже они будут совсем на первый взгляд незначительные, но идите к ним всеми способами и надеждами. Результат обязательно порадует и депрессия будет отступать.Думайте о хорошем. Вы наверно слышали о силе мысли? Она действительно действует! Самое классное в период депрессии — набрать номер любимой подруги с детства и просто посмеяться над своим прошлы
...ЕщёХватит постоянно на все плакаться! Я понимаю, в жизни может произойти все что угодно, может весь мир встать против вас и что??? Будем как страусы голову в песок прятать? Что измениться? Только вам решать с каким отношением смотреть на любую ситуацию и как на нее реагировать.
Будьте всегда заняты, начиная с самого утра и заканчивая только тогда, когда сил нет даже поесть! Убирайте в квартире хоть каждый день, готовьте что-то новое, помогайте своей семье, друзьям, соседям. Не хочется ничего делать? Вам же плохо! Делайте назло своей лени! Не позволяйте губить себя.
Всегда имейте цели, пусть даже они будут совсем на первый взгляд незначительные, но идите к ним всеми способами и надеждами. Результат обязательно порадует и депрессия будет отступать.Думайте о хорошем. Вы наверно слышали о силе мысли? Она действительно действует! Самое классное в период депрессии — набрать номер любимой подруги с детства и просто посмеяться над своим прошлым. Посмеяться до коликов в животе, до слез от радости, что у вас все это было! Вы как-будто снова оживете, даже просто от разговора!Найдите себе хобби, не нужно опять говорить про лень и отсутствие настроения!Будьте всегда внимательны к себе, своему состоянию и самочувствию. Принимайте корректирующие действия там, где они только требуются. Как самостоятельно бороться с депрессией Вы теперь знаете, очень важно следовать этим простым советам в борьбе с депрессией! Помните, сравнивайте все по принципу контрастного восприятия и Вы на 100 % убедитесь, как плохо бывает у других!!! Не позволяйте негативу рушить все хорошее!
ДЕПРЕССИЯ ИЗЛЕЧИМА-СЛУШАЙТЕ ПРАВИЛЬНУЮ МУЗЫКУ:
https://ok.ru/video/284743373292