✅Понедельник
8.30 Exspress Trаining ягодицы (Евгения)
12.00 Exspress Trаining круговая (Евгения)
16.00 Soft Fitness(Евгения)
18.30 Power VOD (Юлия)
18.30 Bellydance (Восточные танцы) (Людмила)
19.30 PortDeBras®️ (Наталья А)
✅Вторник
8.30 PortDeBras®️ (Наталья А)
18.00 CXWORX/Stretching (Наталья А)
18.00 ОФП для детей (с элементами акробатики) (Маргарита)
19.00 Step (Наталья Ф)
19.00 Pilates (Наталья А)
20.00 Zumba®️ (Ася)
20.00 Йога (начальный уровень) (Алевтина)
✅Среда
8.30 Step Interval (Юлия)
12.00 AntiGravity (Евгения)*
16.00 Soft Fitness (Евгения)
18.00 Здоровая спина (Маргарита)
19.00 Bellydance (Восточные танцы) (Людмила)
19.00 Strong Nation 60 мин®️ (Ася)
20.00 AntiGravity (Наталья А)*
✅Четверг
8.30 Pilates (Юлия)
12.00 Exspress Training (Евгения)
18.30 Step/Fitball (Наталья Ф)
18.00 ОФП для детей (с элементами акробатики) (Маргарита)
19.00 Pilates (Юлия)
20.00 Power VOD (силовая круговая) (Наталья А)
20.00 Хатха-йога (Алевтина)
✅Пятница
8.30 AntiGravity (Евгения)*
12.00 Здоровая спина (Евгения)
18.30 Aero Dance (Наталья А)
18.30 Power class для начинающих (Маргарита)
19.30 PortDeBras®️ (Наталья А)
✅Суббота
9.00 Йога в гамаках (Алевтина)*
10.30 Трансформация-точка контроля
10.30 Strong Nation 60 мин®️ (Ася)
10.00 Фитнес для беременных (Маргарита)*🆕
11.30 Здоровая спина (Маргарита)
✅1 и 2 мая выходные дни. С праздником!🌱
* Тренировки по записи! Телефон 25-89-89📲
Тренажёрный зал с тренером ⬇️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев