Лотос не получается из-за травмированного колена,а последне не так элегантно как на картинке. Заниматься нужно постоянно. Вот не хожу в спортзал 2 недели, так ломит все тело.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 49
Заниматься нужно постоянно. Вот не хожу в спортзал 2 недели, так ломит все тело.