На улице шёл ноябрьский холодный дождик. Доктор кот Афанасий Петрович немного промок и решил зайти к сове Софье Наумовне. Он сел в уютное кресло, чтобы отдохнуть, а сова заварила травяной чай. Вдруг послышался звон разбитого стекла, и в лапах доктора оказалась... шайба!
— Ой, что это? — удивлённо спросила Софья Наумовна.
— Это кто-то играл в хоккей возле дома, — ответил доктор.
Из разбитого окна дуло, опасные осколки валялись на полу. Настроение было испорчено.
— Эти хоккеисты завтра будут в моём кабинете с простудой, — убеждённо сказал доктор Софье Наумовне.
Так и оказалось. Утром к Афанасию Петровичу на приём пришли неразлучные друзья Коля и Толя.
— Это ваше? — спросил доктор, доставая шайбу из стола.
Мальчики опустили глаза.
— Мне подарили клюшку, — сказал Толя, — а каток ещё не залили. Нам так не терпелось её испытать… Мы вставим стекло.
— Если вы случайно что-то натворили, не нужно убегать. Имейте мужество признаться в проступке и попросить прощения. Показывайте горло, и давайте я вас послушаю.
Доктор проводил необходимый осмотр и рассказывал друзьям об осенних правилах безопасности.
— Под холодным дождём играть и бегать нельзя! Вы бегали, от активных движений вам стало жарко, и вы расстегнули или скинули куртки. А холодный дождь и ветер вас резко остудили. И вы простыли. Верно?
Мальчики кивнули. Коля сказал:
— Доктор, мы больше так не будем!
— Хорошо. Запомните, что играть в мяч или хоккей нужно подальше от окон. Одевайтесь по погоде. И не забудьте прикрепить светоотражающие нашивки, ведь световой день сократился, и теперь темнеет рано. Будьте внимательны в сумерках.
— Я теперь буду сидеть дома и смотреть мультики, — сказал Толя.
— Но так тоже не годится, — покачал головой Афанасий Петрович. — Свежий воздух и прогулки необходимы в любое время года! Нужно следить за режимом дня. Вовремя есть, спать, гулять. И правильно питаться. Ведь в хмурые дни нужно поддерживать иммунитет и настроение. Парьте ноги, пейте чай из листьев малины и клюквенный морс, и ваша простуда уйдёт!
Вечером Афанасий Петрович сидел в своём удобном кресле, и в его лапах оказалась... Угадайте, что? Нет, не шайба, а чашка с целебным травяным чаем.
Вот и вся история. Надеемся, ребята, что вы будете осторожны осенью и зимой. И будете радоваться в любую погоду.
Алёна Гусева
Художник Елена Соколова
Взято с сайта: https://8doktorov.ru #ВашиКлючиКЗдоровью #8докторов
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев