Вы когда-нибудь задумывались, как вы смотрите на себя и окружающий мир?
Как часто ваш взгляд наполнен теплом, принятием и любовью?
Мы настолько привыкаем видеть себя в зеркале и просто "мимо" других людей, что порой забываем, насколько силен наш взгляд и какую энергию он несёт.
Практика «ЛЮБЯЩИЕ ГЛАЗА» — это способ изменить этот взгляд, пробудить в себе любовь, сострадание и доброту, которые так часто нужны нам и окружающим.
✔️ Это не просто игра слов или банальные советы — это мощный инструмент для трансформации внутреннего мира и восприятия окружающих.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
🔹 Зеркало — ваш лучший друг.
Подойдите к зеркалу и посмотрите себе в глаза. Да, именно так. Не беглым взглядом, а внимательно и глубоко. Отпустите критику, осуждение, внутреннего судью. Смотрите с любовью, будто встречаетесь со старым, дорогим другом. Скажите себе: «Я люблю и принимаю тебя». Почувствуйте, как меняется ваше состояние. Не бойтесь слез или любых эмоций — это очищение.
🔹 Любовь к другим — через глаза.
В следующий раз, когда встретитесь с близким человеком или даже случайным знакомым, попробуйте наполнить свой взгляд теплотой. Вспомните, как важно видеть в людях их лучшие стороны. Смотрите на них с любовью, добротой, принятием. Вы удивитесь, как может измениться ваш контакт и энергия вокруг вас.
ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?
Глаза — это не только зеркало души. Это прямой проводник энергии. Когда ваш взгляд наполнен любовью, добротой и искренностью, он изменяет не только вас, но и всё вокруг. Это как магия, которая начинает привлекать в вашу жизнь позитивные события и людей.
ЧТО ДАЕТ ПРАКТИКА?
✔️ Помогает избавиться от внутренней критики и непринятия себя.
✔️ Усиливает эмпатию и доброжелательность к окружающим.
✔️ Улучшает отношения, укрепляет связь с близкими.
✔️ Создает ощущение внутреннего покоя и гармонии.
✅ Попробуйте начать прямо сегодня. Посмотрите на себя в зеркало и спросите: «Как я могу быть к себе добрее?» Пусть ваш взгляд станет источником любви и света, который осветит вашу душу и сердца окружающих.
⁉️ А как вы смотрите на себя и мир? Вы знакомы с этой практикой? Поделитесь своими ощущениями в комментариях!
Приглашением на 0 ступень школы ИАМ - это та благоприятная среда, которая поможет Вам начать активно медитировать и поддержит Вас в начале этого пути.
✔️ Научитесь работать с энергией быстро и без изнурительных упражнений.
👉 Узнать подробнее: https://clck.ru/3EhwXJ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1