Предыдущая публикация
🔥Выполняйте каждое упражнение по 45 секунд и не забывайте поменять руку в первом и третьем (считать сверху)
3 сентября выходит новый марафон «Осанка. Тренировки с дополнительным весом», где мы будем использовать гантель для укрепления мышечного корсета 💪🏼
#спорт #тренировки #похудение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев