Предыдущая публикация
Диета для быстрого похудения - кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)
Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки
Этот вариант быстрой кефирной диеты похож на диету Лаймы Вайкуле, которая также является быстрой и основывается на тех же продуктах (кроме кефира).
Следующая публикация
Комментарии 36
Предлагаем пошаговую методику от знаменитого австралийского фитнес-тренера Кайлы Итсинес.
Потрясающие результаты уже после пары недель тренировок.
http://ok.ru/group/53400999559267Подробнее
Предлагаем пошаговую методику от знаменитого австралийского фитнес-тренера Кайлы Итсинес.
Потрясающие результаты уже после пары недель тренировок.
http://ok.ru/group/53400999559267Подробнее
Возьму в проект" Стройная фигура", желающих потерять 10-13 кг за 2 месяца.С Вас желание,с меня результат! Тех,кто хочет участвовать в проекте,пишите в комментариях или в лс слово "Хочу",подробности напишу в личку. За "КЛАСС" огромное СПАСИБО.