Предыдущая публикация
От этой вредной привычки вы умрёте быстрее, чем от курения
00:17
Многие люди ошибочно думают, что поскольку для кальянов используется другой табак, то это как-то снижает его вред для здоровья. Это не так. На самом деле, кальян даже вреднее обычных сигарет.
Количество табака: за один сеанс курения кальяна человек вдыхает значительно больше дыма, чем при курении сигареты. Это связано с длительностью сеанса (обычно 30–60 минут) и объемом вдыхаемого дыма. Высокое содержание токсинов: Кальянный дым содержит не только никотин, но и тяжелые металлы, такие как свинец, а также канцерогенные вещества, которые образуются при сгорании угля и табака. Окись углерода: при курении кальяна выделяется большое количество угарного газа, который может вызывать головокружение, тошноту и даже потерю сознания. Длительное воздействие угарного газа может привести к хроническим проблемам с дыхательной системой. Инфекции: Использование общего мундштука или неправильная гигиена кальяна могут привести к передаче инфекций, таких как герпес, туберкулез и даже COVID-19. Зависимость: несмотря на то, что кальян часто воспринимается как более "легкий" способ курения, он также вызывает никотиновую зависимость. Пассивное курение: Люди, находящиеся рядом с курильщиком кальяна, также подвергаются воздействию вредных веществ, содержащихся в дыме.Важно понимать, что кальян — это не безопасная альтернатива курению. Если вы хотите сохранить здоровье, лучше полностью отказаться от любых форм курения, включая кальян. Если вам сложно бросить, обратитесь за помощью к специалистам или используйте программы по отказу от курения. Ваше здоровье стоит того!
Следующая публикация
Нет комментариев