✨Наступает сезон простуды и гриппа
Улыбайтесь, и грипп отступит✨
.
☝Улыбаться полезно для здоровья - смех, как заметил Стендаль, убивает старость. Улыбаясь, мы видоизменяем тонус мышц всего лица, а это в свою очередь изменяет поток мыслей и эмоций к лучшему
.
🌱Медики не раз экспериментально подтверждали целительное действие улыбки и последнее открытие - это панацея от гриппа, источник целительной силы.
.
☝Вирус не берет весельчаков. Крайне редко заболевают гриппом и просто улыбчивые люди
Сила улыбки и смеха повышает иммунитет, что снижает нашу восприимчивость к простудам и респираторным инфекциям
.
🌱А все благодаря иммуноглобулинам, которые содержатся у нас в слюне и распространяются в полости рта во время смеха.
.
😀Когда мы смеемся, мы дышим быстрее и улучшаем состояние наших легких
.
📌Активация глазных мышц с помощью улыбки помогает уменьшить боль от укола иглой и снять стресс, связанный с этой процедурой
.
🔹В разгар сегодняшней вакцинации против covida и гриппа, позитивное настроение и простая улыбка могут уменьшить боль от укола иглой
.
🌱Открытие было сделано американскими исследователями из Калифорнийского университета (UCI). Участники делали мимику улыбки, которая приподнимает уголки рта и создает гусиные лапки вокруг глаз
.
☝Эти движения, в отличие от нейтрального выражения, полезны для уменьшения дискомфорта и стресса при инъекции
.
📌Улыбка активирует высвобождение нейропептидов и нейромедиаторов (дофамин, серотонин и эндорфины), которые снижают уровень стресса, расслабляют тело, снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, укрепляют иммунную систему, а также служат антидепрессантом
.
☝Люди, которые часто улыбаются меньше болеют, у них лучше физическое и эмоциональное здоровье.
.
🔻Кроме того, искренняя и интенсивная улыбка ассоциируется с большей устойчивостью, лучшей переносимостью боли и большей продолжительностью жизни
.
😍Улыбайтесь больше, будьте здоровы и живите долго!💖💖
….. ….. …..
#очищение #улыбка #чайочищает #очищениетела #лечебныетравы #травяныесборы #love #like #photo #life #foto #covid #травылечат #магия #фитотерапия #look #настоиотвары #очищениеорганизма #hodakova_herbs #целебныесвойства
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев