Предыдущая публикация
1. Биотин (В7) Играет важную роль в метаболизации белков, которые нужны для здоровой кожи, волос и ногтей. Помогает в том числе тем, кто страдает от выпадения волос и экземы. Но если ты и так потребляешь рекомендованную дозу в 30 мкг, дополнительный биотин не улучшит состояние организма. А если ты питаешься более-менее правильно, то дозу В7 наверняка получаешь с пищей: яйцами, рыбой, свининой, семенами подсолнуха, миндалем, брокколи, шпинатом. 2. Комплексные витамины …
Сообщение https://womenzz.ru/vitaminy-dlya-volos-i-nogtey-stoit-li-pit-i-esli-da-to-kakie/ появились сначала на https://womenzz.ru .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев