Диетологи рассказали, какой напиток способен снизить уровень «плохого» холестерина. Достаточно выпивать всего по одной чашке в день, пишет The Daily Record.

Нужно быстро сделать крем для торта? Этот рецепт из 3 ингредиентов вас выручит! Нежный, воздушный и без сложных процессов — готов всего за 20 минут.

Можно ли списать лишний вес на гены? Эксперт объясняет, как генетика влияет на набор килограммов и почему правильное питание и спорт могут все изменить.

Доктор Ильнур Аглиулллин перечислил россиянам самые полезные продукты для укрепления мужского здоровья, пишет Ufatime.

В борьбе с вирусными инфекциями многие обращаются к народным средствам, но не все из них эффективны. Терапевт Зумруд Омарова объяснила, какие методы, такие как молоко,

Хотите худеть быстрее и без стресса? Диетолог рассказала, какие продукты ускоряют процесс сжигания жира и как правильно их сочетать.

Как приготовить яйца, чтобы они усваивались лучше и не теряли полезные вещества? Диетолог раскрыла самый правильный способ.

Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно

Следуя этим рекомендациям, ваш газон будет выглядеть здоровым и красивым в течение всего теплого сезона.

Электрофорез давно назначают при боли в спине, суставах и неврологических болезнях. Но действительно ли он работает? Разбираем, когда метод эффективен, а когда —

Как один из самых популярных напитков может продлить вашу жизнь? Учёные выяснили, что не только количество, но и время его употребления имеет решающее значение!

Доктор Ольга Селиверстова перечислила россиянам способы защитить себя от рака миндалин. Некоторые пациенты путают диагноз с ангиной, потому что тоже вызывает боль

Профессиональные средства для волос требуют правильного использования. Разбираемся, как выбрать и применять их без вреда для локонов.

Эти 10 продуктов богаты клетчаткой и помогают снизить риск рака кишечника. Добавьте их в рацион уже сегодня, чтобы поддержать здоровье кишечника!

В программе «Жить здорово!» Елена Малышева проинформировала о лечении ринофимы. Данное заболевание сопровождается покраснением носа и вызывает безобразные бугры.

Ученые выяснили, что одно простое лакомство может улучшить качество сна, избавить от храпа и даже снизить риск серьезных заболеваний. Что это за продукт?

Кератиновое выпрямление делает волосы гладкими и блестящими, но есть важные нюансы. Разбираемся в плюсах и минусах процедуры и ее влиянии на окрашивание.

Доктор медицинских наук Зухра Павлова раскрыла опасность диет с обильным потреблением свежевыжатых соков, пишет «КП».

Узнайте, как быстро и просто приготовить аппетитные сосиски в кляре на сковороде: пошаговый рецепт и полезные советы ждут вас.

Как легко поддерживать здоровье кишечника и микробиоты без строгих диет и дорогих препаратов? Оказывается, всё просто — метод трёх «Ф» поможет восстановить баланс.