В том ,что физическая активность влияет на здоровье ,нет никаких сомнений. Еще древнегреческий филосов Аристотель сказал:"В движении -жизнь". Но порой так сложно заставить себя ... Просто знайте-главное начать Мышечно-суставная гимнастика-это комплекс специально подобранных упражнений,направленных на улучшение подвижности суставов, укрепление мышц,снятии болей в спине. Специально подобранные упражнения в комплексе с лечебным массажем помогут вернуть Вам былую подвижность без боли Занятия малогрупповые(до 6 чел) Занятия ведет инструктор-методист физической реабилитации. Предварительная запись обязательна