Если у Вас ощущается нехватка витаминов в организме,попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя.
Такой настой является также и желчегонным средством.
Будьте здоровы!
Шиповник и не только.Квашенная капуста листья смородины и малины зеленый лук и еще много дешевых и доступных продуктов помогут преодолеть зимний авитаминоз
Шиповник чемпион по витамину С. В 4 раза больше чем в чёрной смородине! Но не злоупотреблять - много меди. Хотя медь нужна для сосудов. Спасает от разрыва аорты
Только вот обидно, что шиповник из аптеки вообще ни о чем, только самостоятельно собранный шиповник имеет целебные свойства. Даже сами ягоды отличаются, а иногда в аптеке вообще какую-то труху продают
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 11