Предыдущая публикация
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Предупреждение сосудистых катастроф головного мозга имеют сегодня такое важное значение, что вся неделя с 28 октября по 3 ноября посвящена профилактике этого заболевания.
Именно инсульт играет одну из решающих ролей в высокой смертности и инвалидизации населения. Но ведь эти негативные проявления возможно предупредить!
Для этого важно знать, ЧТО именно провоцирует катастрофу:
💣возраст после 65 лет,
💣артериальная гипертензия,
💣повышенный уровень холестерина в крови,
💣атеросклероз, курение,
💣сахарный диабет, ожирение.
Поэтому будьте ответственны перед самим собой! Следуйте рекомендациям врача и будьте привержены правильно подобранной терапии, откажитесь от дополнительного добавления соли в готовую пищу, а также ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием соли.
Риск возникновения инсульта значительно снижает и здоровый образ жизни – адекватная физическая нагрузка, регулярный контроль показателей артериального давления и ритма сердца, липидного профиля, рациональное питание, отказ от вредных привычек.
Будьте здоровы. Не допустите УДАР!
Следующая публикация
Нет комментариев