Закончился очередной курс занятий для граждан пожилого возраста в филиале г.

Лянтор "Мудры - йога пальцев". В этот раз мы работали с нашей нервной системой.
Участники познакомились с новыми мудрами и вспомнили те, которые изучали ранее. Каждый взял для себя что-то полезное и новое, а кто то просто отдохнул и расслабился в сенсорной комнате.
#мудры_йога
#активное_долголетие
#старшее_поколение