Предыдущая публикация
Физические упражнения помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и шеи, уменьшить боль и напряжение.
Перед началом любых физических упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по физической реабилитации. Важно начинать постепенно и увеличивать интенсивность упражнений постепенно.
Физические упражнения – это отличный способ борьбы с остеохондрозом и улучшения общего состояния здоровья. Так что давайте двигаться и оставаться здоровыми!
#СоцзащитаЮгры
#УниверситетТретьегоВозраста
#СоцслужбаЮгрыРядом
#СургутскийРайонныйКЦСОН
#сркцсон
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев