Предыдущая публикация
А набор на бесплатный марафон все еще идет.
Старт 22 апреля. Обращаю внимание,что похудеть к лету за три дня вряд ли получится, а вот за три месяца -легко.
Многие худеют к отпуску, новому году событию😍
Самое время начать, если хотите платье на размер-два меньше. Но главные вопрос:
Что нужно делать, что бы не набрать заново свои прежние килограммы?⠀Главное не паниковать,гормона стресса нам не нужно.
✅ выстроить своё меню
✅ иметь праздничное меню, несколько вариантов, с которым можно не набирать, а наоборот сбрасывать
✅ соблюдать водный баланс
✅ тренироваться. ⠀
Подробно о марафоне и как на него записаться ниже
1. Станьте участником нашей группы Новая жизнь без лишних килограммов.
2. Если ваш вес стал тяжелее вашей жизни, звоните в viber, ватсап +79156491099 или пишите через визитку https://mssg.me/bezkg Елкова Наталья, консультант по питанию
#МарафонСтройности
Следующая публикация
Комментарии 28
Что для этого нужно?
1.Поставить КЛАСС под этой темой.
2.Прислать на WhatsApp или вайбер +79156491099 ваш запрос. В запросе указать следующее: Ваше имя, фамилию, возраст, вес, рост. Напишите также какой вид чата общения с группой Вас устроит - на выбор WhatsApp или вайбер.
Ваше письмо может выглядеть так:
Здравствуйте! Запишите меня на марафон.
Иванова Инна, 40 лет, 84 кг, 166 см.
Предпочитаю группу в WhatsApp (мой номер +7ххххххххххх)
После получения запроса я, Елкова Наталья, свяжусь с Вами и пришлю план дальнейших действий.
Что для этого нужно?
1.Поставить КЛАСС под этой темой.
2.Прислать на WhatsApp или вайбер +79156491099 ваш запрос. В запросе указать следующее: Ваше имя, фамилию, возраст, вес, рост. Напишите также какой вид чата общения с группой Вас устроит - на выбор WhatsApp или вайбер.
Ваше письмо может выглядеть так:
Здравствуйте! Запишите меня на марафон.
Иванова Инна, 40 лет, 84 кг, 166 см.
Предпочитаю группу в WhatsApp (мой номер +7ххххххххххх)
После получения запроса я, Елкова Наталья, свяжусь с Вами и пришлю план дальнейших действий.
2. Если ваш вес стал тяжелее вашей жизни, звоните в viber, ватсап +79156491099 или пишите через визитку https://mssg.me/bezkg Елкова Наталья, консультант по питанию