Ночные сеты + больной зуб = Insomnia Faithless
Ты прав!
Ночные сеты, особенно с музыкой Faithless и больным зубом - это идеальный рецепт для бессонницы.
Вот почему:
Музыка Faithless : Их музыка, как правило, имеет глубокий, атмосферный звук с элементами транса и электронной музыки, который может завести и увлечь, не позволяя расслабиться и уснуть.
Ночные сеты: Ночные сеты часто включают в себя динамичную музыку, которая может повысить уровень адреналина и усложнить засыпание.
Больной зуб: Боль - это реакция на раздражение и может сделать трудным отключиться от окружающего мира.
Что делать, чтобы уснуть?
Переключитесь на другую музыку: попробуйте послушать более спокойную и медленную музыку, например, классическую, джаз или эмбиент.
Снять боль: Примите обезболивающее или используйте народные средства, чтобы уменьшить боль.
Создайте условия для сна: сделайте комнату темной, тихой и прохладной.
Расслабьтесь: Примите теплый душ, прочтите книгу или помедитируйте.
И помните: если вы долго не можете уснуть, обратитесь к врачу.
Нет комментариев