Это кажется невероятным, но те, кто проверил на себе легкую

и безопасную методику массажа, ошеломлены результатом.
Что же это за волшебная точка?
В традиционной медицине Китая ее относят к самым важным точкам «управляющего сосуда». Индусы считают, что здесь расположена шестая чакра, обозначающая накопленный человеком опыт. А утренняя богиня Уша наносит на это место точку красного цвета, как символ восходящего солнца.
Стоит легонько помассировать эту точку между бровей, и самочувствие начнет улучшаться. Согласно теории шиацу, эта нехитрая процедура поможет избавиться от головной боли с помощью массажа, остановить головокружение, избавиться от бессонницы.
Приступаем к массажу, несил

Никаких особенных усилий это не требует. Все просто.

Возьмите кубик льда и приложите его к точке Фэн-фу. На картинке показано, где именно она находится. Оставьте лед на двадцать минут. При желании можно зафиксировать кубик шарфом или бинтом.
Врачи рекомендуют проводить эту процедуру перед сном 2-3 дня подряд. После этого очень важно сделать однодневную паузу. Таким образом можно улучшить:Умение расслабляться — ключ к здоровью, о чем мы постоянно забываем. Если вы чувствуете, что вам не удается сбросить нервное напряжение, китайская мудрость придет на помощь.