Предыдущая публикация
🤰Страхи беременных и как с ними справиться❓
Во время беременности женщины часто тревожатся по разным поводам. Особенно подвержены страхам и сомнениям те, кто готовится стать мамой впервые.
💬Марина Бурдина, медицинский психолог родильного дома Клиники ЮУГМУ:
«Самые распространенные страхи беременных женщин – страх преждевременных родов, страх потери ребенка, страх перед УЗИ, страх родить больного ребенка. Поводы для тревог бывают обоснованные, когда женщина, зная особенности своего здоровья, переживает за малыша, и надуманные, когда женщина себя накручивает. Причиной страха женщины может быть отсутствие опыта материнства. Женщину пугает неопределенность и ее захлестывает тревога, которая срабатывает как защитная реакция. На психоэмоциональный настрой женщины может повлиять негативный опыт окружающих – мамы, бабушки, подруг. Чтобы избежать ненужных страхов во время беременности, важно владеть достоверной информацией о своем здоровье и здоровье внутриутробного ребенка. Для этого нужно вовремя встать на учет, наблюдаться у врача, своевременно проходить необходимые обследования и соблюдать рекомендации».
💬Свои страхи следует обсудить с партнером или обратиться к специалисту в области перинатальной психологии.
💝В роддоме клиники ЮУГМУ проходят групповые занятия с беременными в отделении патологи беременности и индивидуальные консультации по запросу.
Также развеять страхи сомнения помогают занятия на курсах подготовки к беременности и родам.
Следующая публикация
Нет комментариев