#АктивноеДолголетие
✅ В Центре социального обслуживания населения Дергачевского района с получателями активно используют в своих занятиях физкультурное оборудование.
Сегодня в один из осенних дней получатели социальных услуг зарядились энергией и бодрости, благодаря утренней зарядке. Затем продолжили ходьбу со скандинавскими палками. Этот вид спорта укрепляет мышцы ног, улучшает деятельности дыхательной , сердечно- сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Большой плюс скандинавской ходьбы заключается в том, что она подходит для любых возрастов и физической подготовки.
📌 Приглашаем всех желающих получить заряд бодрости и хорошего настроения. Наши занятия проводятся каждую неделю понедельник ,среда ,пятница в 09:00 часов на стадионе «Юность».
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев