Предыдущая публикация
Современный ритм жизни заставляет часто переживать и испытывать стрессы.
И некоторые ситуации буквально выбивают из колеи и оказывают крайне негативное воздействие на психику🚫
А можно ли сохранить психическое здоровье? И что для этого делать?
‼‼Психическое здоровье – это, прежде всего, отсутствие каких-либо отклонений и психических заболеваний. Но порой, даже полностью здоровый человек, находится в неустойчивом состоянии и имеет проблемы в эмоциональной и психологической сферах. И поэтому более точное определение рассматриваемого понятия – это социальное и психологическое благополучие, которое позволяет жить полноценной жизнью: реализовывать себя и раскрывать свой потенциал, продуктивно работать, испытывать удовлетворение, вносить определённый вклад в общественную жизнь.
Следующая публикация
Нет комментариев