Предыдущая публикация
Центр активного долголетия "Белая черемуха" возобновили занятия в спортивном клубе "Олимп" с.
Новая Дмитриевка. Участники ЦАДа не только работают на тренажерах, но и соревнуются в настольные игры, дартс, теннис, получают консультацию у тренера с медицинским образованием.
"Обновился спортивный и хозяйственный инвентарь, настольные игры в спортклубе, благодаря финансовой помощи нашего депутата Мария Шпак . Девочки уже примерили мячи, резинки для фитнеса, массажеры для рук и предплечья, боксерские перчатки. Это не первая ее помощь для наших пенсионеров, надеемся что не последняя" - рассказала руководитель центра Любовь Александровна Гребенникова.
По статистике, 75% людей в возрасте 65 лет и старше испытывают нехватку физической активности. При этом регулярная нагрузка — один из самых безопасных и эффективных способов улучшить свое здоровье и качество жизни. А еще спорт помогает бороться со скукой, одиночеством и апатией, которые свойственны некоторым людям старшего возраста.
#НацпроектДемография73 #Активноедолголетие73 #Старшеепоколение73
Следующая публикация
Комментарии 1