Мозг устаёт от умственной работы

Во время долгой и напряжённой нервной активности в префронтальной коре накапливаются потенциально токсичные молекулы. Из-за них мозгу приходится тратить больше сил, в итоге человек не может сосредоточиться, начинает принимать самые простые решения вместо эффективных, переутомляется.
Отсутствие сна также может утомить мозг, поскольку во время сна токсичные вещества выводятся из синапсов.