Предыдущая публикация
Существует правило, которое соблюдают все йоги: "Держи голову в холоде, а ноги в тепле".
Честно, скажу я вам, в -30° из дома выходить без шапки не стоит, тут нужно немного дружить с головой. Да, я могу понять и простить, если вы выскочили в магазин на 2 минуты без головного убора, но вот если тепло не "одели" свои ноги, то ваш организм этого точно не простит.
Таким нехитрым способом можно избежать накопления слишком большого количества энергии в голове (это может грозить болями).
Отводя энергию к стопам, вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, - даже предотвратить сердечный приступ.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев