Красивые волосы: 6 советов для крутого результата
Все мечтают о блестящих, сильных, объемных и здоровых волосах. Как этого добиться? Рассказывает наш бьюти-тренер Мария Долматова!
Совет 1: Рацион красоты
Протеины и витамин B5 важны для здоровья волос и кожи головы. Минералы укрепляют корни. Включи в меню большое количество витамина H, цинка, железа и фолиевой кислоты.
Совет 2: Сделай волосы послушными
Благодаря использованию специальных средств волосы становятся гладкими и послушными. Регулярно наноси кондиционеры, маски или несмываемый уход (сыворотки/масла), особенно на слабые и сухие кончики.
Совет 3: Защити волосы от термического воздействия
Всегда используй средство-термозащиту перед сушкой или укладкой. Фен должен находиться в постоянном движении. Смени температуру воздуха на более низкую — это сократит риск повреждения структуры.
Совет 4: Без хорошей расчески не обойтись
Качественная щетка удаляет частички грязи и остатки средств для укладки, распутывает локоны и массажирует голову.
Совет 5: Держи руки подальше от кожи головы
Обладательницам волос, склонных к жирности, следует как можно реже к ним прикасаться, чтобы избежать попадания жира с пальцев и не распределять его по всей длине до кончиков.
Совет 6: Маленькие хитрости
Волосы будут выглядеть более густыми, если ты покрасишь их на тон темнее натурального цвета. Обладательницам тонких волос стоит использовать шампунь для придания объема – он укрепляет структуру.
Сохраняй этот пост и улучшай качество своих локонов
Комментарии 1
ПИШИТЕ В СООБЩЕНИЯХ ГРУППЫ
ИЛИ viber/whatsApp/telegram 89204399573
ИРИНА