🔸на 100грамм - 105.1 ккал🔸Б/Ж/У - 9.73/6.49/4.41🔸
Ингредиенты:
-Огурец соленый - 100 грамм,
-Говядина - 400 грамм,
-Лук - 120 грамм,
-Морковь - 130 грамм,
-Сметана - 50 грамм,
-Горошек консервированный или (замороженный) - 300 грамм.
Приготовление:
🥗1. Говядину отварить в мультиварке на режиме «Пароварка» 45 минут.
🥗2. Морковь и лук нарезать полукольцами.
🥗3. Потушить овощи на антипригарной сковороде до готовности.
🥗4. Огурцы нарезать тонкими кружочками, обжарить на антипригарной сковороде, можете добавить немного масла .
🥗5. Консервированный горошек открыть и слить воду.
🥗6. В тарелку выкладываем все ингредиенты, заправляем сметаной.
🥗7. Все тщательно перемешать и подавать, украсив зеленью.
❤️Приятного аппетита!❤️ https://ok.ru/group/61845709717549
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1