Предыдущая публикация
Вся правда о мелатонине и приставке фито-
💜Мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) – гормон, индольное соединение, которое долгое время считалось присущим только животным и человеку. Однако через 30 лет после его открытия было обнаружено его присутствие и в растениях. Это привело к предложению термина «фитомелатонин», так как стало очевидным, что мелатонин широко распространен и имеет высокие концентрации в высших растениях, в отличие от животных организмов.
А как у них?
Ученые постоянно обращают внимание на сходство растительных и животных организмов на биохимическом уровне. И вот мелатонин, который был открыт в 1958 году как гормон, продуцируемый эпифизом головного мозга, оказался общим для обоих царств!
В 1988 году мелатонин был обнаружен у одноклеточных фотосинтезирующих водорослей, а после и у высших растений, содержащих триптофан или 5-гидрокситриптофан.
🌀У животных триптофан превращается в 5-гидрокситриптофан, а затем 5-гидрокситриптофан декарбоксилируется, превращаясь сначала в серотонин (5-гидрокситриптамин), а затем в мелатонин при участии ферментов серотонин-N-ацетилтрансферазы и гидроксииндол-O-метилтрансферазы.
🌀В растениях основным местом синтеза мелатонина являются хлоропласты (т. е. синтез мелатонина идет совершенно иным химическим путем, но в итоге его молекула получается идентичной нашей).
Для чего мелатонин нужен растениям?
Неужели они его синтезируют только для нас? По мнению ученых, мелатонин растениям нужен для стимуляции роста боковых корней, от которых зависит их развитие и питание, а также он повышает устойчивость растений к засухе и антиоксидантную защиту, делает растения в целом более устойчивыми к выживанию.
Натуральный мелатонин из семян гриффонии
Ученые научились выделять мелатонин из растений и стандартизировать его без потери природной формулы. И теперь важнейший компонент здорового крепкого сна и гармоничной работы нервной системы доступен и вам – «Растительный мелатонин» Essential Botanics!
Какую пользу мы можем ждать от мелатонина?
🔹Регуляция сна
Мелатонин играет важную роль в регуляции сна и циркадных ритмов в организме, поэтому его прием может быть полезным для людей, страдающих от различных нарушений сна, включая бессонницу, смену часовых поясов или ночную работу. Он уменьшает задержку начала сна, увеличивает общее время сна и улучшает общее качество сна.
🔹Антиоксидантное действие
Мелатонин также имеет антиоксидантные свойства, помогает защитить клетки от повреждений свободными радикалами, что может быть полезно для поддержания здоровья сердца и иммунной системы и в целом для снижения окислительного стресса.
🔹Anti-age и онкопрофилактика. Но и это еще не все
Мелатонин имеет выраженное anti-age действие, может облегчить симптомы мигрени и функциональных расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта, улучшить память, способствовать нормализации уровня сахара и холестерина в крови. Исследования мелатонина продолжаются, и ученые находят все больше подтверждений его онкопрофилактического действия, прежде всего за счет его выраженных антиоксидантных свойств. Некоторые свойства мелатонина являются прямым следствием того, что он улучшает качество засыпания и сна в целом, другие – следствием того, что мелатонин является мощным антиоксидантом, а третьи заключаются в том, что мелатонин, будучи гормоном, способствует нормализации гормонального баланса, и прежде всего – снижая уровень кортизола, основного гормона хронического стресса!.
Следующая публикация
Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут?
Сам по себе пот не имеет запаха, а знакомый всем резкий аромат возникает при его контакте с микроорганизмами 
, которые живут на поверхности кожи. Они начинают активно размножаться, используя секрет потовых желез для своей жизнедеятельности, в результате чего образуются летучие жирные кислоты, которые дурно пахнут. 
сигнализируют о болезни.
плохая гигиена ног 
, особенно в жару и после занятий спортом, когда потливость усиливается;
Экстракт боярышника помогает бороться с аритмией и снижать давление, а органический селен защищает клетки миокарда от разрушения.
Нет комментариев