‼️Жителям рекомендуется:
1.1. Поскольку при НМУ загрязнение атмосферного воздуха возрастает в приземном слое, в первую очередь необходимо ограничить поездки на личном транспорте, который в данный период дает наибольший вклад в загрязнение в зоне дыхания населения;
1.2. Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения;
1.3. Не открывать для проветривания помещений окна, особенно ночью и ранним утром;
1.4. По мере возможности использовать на рабочих местах и в быту системы кондиционирования и очистки воздуха;
1.5. Проводить ежедневную влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах;
1.6. Людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе, необходимо иметь при себе необходимые лекарственные препараты, своевременно обращаться к врачу;
1.7. Ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе, занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;
1.8. Избегать употребления алкогольных напитков, исключить курение,
так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
1.9. Промывать нос и горло при возвращении домой;
1.10. Не допускать сжигание отходов и мусора.
Информация предоставлена ЕДДС Волчанска.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев