Предыдущая публикация
Пьем стакан на ночь, к утру худеем на 1 кг: Замените этим вкусным коктейлем ужин — за месяц уйдет до 8 кг!
Ускоряет обмен веществ, уменьшает чувство голода.
Ингредиенты:
Кефир - 1 стакан
Корица - 0,5 ч.л.
Куркума - 0,5 ч.л.
Имбирь сушеный - 0,5 ч.л.
Можно добавить красного перца на кончике ножа.
Приготовление:
1. Смешайте пряности и насыпьте их в стакан.
2. Влейте кефир. Чтобы не было комочков, сначала влейте немного и затем добавляйте больше.
3. Лучше всего пить вечером, можно заменить им ужин.
Подписывайся на club133329623 - много рецептов для эффективного похудения.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев