Предыдущая публикация
КАК СПОРТ ВЛИЯЕТ НА СОСТОЯНИЕ КОЖИ?
🤸Активные спортивные занятия увеличивают частоту сердечных сокращений и стимулируют кровообращение, что приводит к лучшему питанию тканей.
Положительное влияние спорта на состояние кожи:
📌 выделяемое тепло стимулирует микроциркуляцию лимфы и крови;
📌 кожа становится более упругой, увлажнённой и сияющей;
📌 регенерируются клетки кожи, роговые чешуйки лучше отшелушиваются;
📌 поры очищаются от загрязнений путём потоотделения;
📌 цвет лица становится более ровным и здоровым.
Спорт может негативно влиять на кожу:
📌 некоторые хронические кожные заболевания (розацеа, экзема) могут обостряться при занятиях спортом;
📌 сочетание пота, тесной одежды и сильного трения может вызывать контактный дерматит;
📌 во время занятий спортом и в раздевалке, при не соблюдении гигиенических мер профилактики, можно заразиться кожными инфекциями.
💧Независимо от вида спорта необходимо очистить кожу до тренировки от декоративной косметики. После обязательно нужно принять душ.
👩⚕👨⚕Для получения индивидуальных рекомендаций по уходу за кожей следует обратиться к специалисту.
Следующая публикация
Нет комментариев